随着年龄的增长不能再放纵自己了
以前总是不相信肆意挥霍透支自己的身体
当身体出现问题时就不得不约束自己
自律在这个时候显得很重要
假如每天练20分钟的字
假如每天踢腿200下
假如手握拳100下
假如揉捏胳膊100下
假如……
这些假如的事情有很多却没有再三地约束自己
一切病源于心情之后也源于不动
慢慢地行动起来才是王道
为了健康为了可以吃到美食必须行动起来
今天早上抄了20分钟的经书
然后跪坐了20分钟
抄经的时候听着心经的朗诵
心灵的净化不是一天两天需要久而久之
随着年龄的增长不能再放纵自己了
以前总是不相信肆意挥霍透支自己的身体
当身体出现问题时就不得不约束自己
自律在这个时候显得很重要
假如每天练20分钟的字
假如每天踢腿200下
假如手握拳100下
假如揉捏胳膊100下
假如……
这些假如的事情有很多却没有再三地约束自己
一切病源于心情之后也源于不动
慢慢地行动起来才是王道
为了健康为了可以吃到美食必须行动起来
今天早上抄了20分钟的经书
然后跪坐了20分钟
抄经的时候听着心经的朗诵
心灵的净化不是一天两天需要久而久之
报复性更文第一天。 自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自...
容貌自律，言语自律 品行自律，感情自律 情绪自律，心态自律
自律、自律、自律！
自律自律自律
自律自律自律
很久没有四点之前起来了，环境真的很能影响人嘞。 这段时间总是把闹钟定得很早，但是依旧起来的时候太阳已经好好挂了，^...
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