读《跃迁-成为高手的技术》读后感（十）
【DAY10-0928共读主题】
进度：P215-P224
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谈谈发生在你身边的四种增长引擎。
1、好习惯的形成：通过参加易效能群践行活动养成“早起-精力充沛过一天-早睡-早起”的好习惯。
2、参加写作班，投入时间练习写作，受到褒奖，能力提升，更加感兴趣，继续投入时间，形成写作能力。
3、参加阅读小组，由组织者提出问题，通过阅读、思考解答问题，最后形成文字输出也是一种知识IPO的学习方式。
4、对部门中重要管理人员授权，同时完善管理职责及实行目标责任制，形成“信-任”循环。
谈谈你碰到的四种死亡螺旋。
玩游戏-空虚-玩游戏（缺乏自律导致自我评价低）
投入学习时间不足-成绩较差-没兴趣-投入时间更少（对学习或工作更没兴趣）
工作狂-家庭投入少-家人怨言-工作狂（无家庭责任感，家庭不幸福）
求认同-空虚-求认同（不能关注自己的真正成长，焦虑）
如何把回路高手工具箱里面的方法应用到自己身上？
1、找到自己身上的负循环回路。用逆时间提问思考打断负循环（IPO方式提问、找到解决方式并输出加强）；
2、顺着时间搭建正循环，当有正向回馈时，不断即时加强。
3、学习自增长技能:阅读写作能力，说服力及演讲力，改变底层思维的nlp，使自己睿智的其它知识。
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