在城市生活的我们，不仅每天要面对工作的压力和复杂的人际关系，还要忍受各种噪音的烦扰，很多人为了学习和工作熬夜很晚，为了梦想打拼的同时睡眠质量也每况愈下。相信过来人都知道，在床上辗转反侧、无法睡着时对身心和精神的折磨，同时长期失眠不但影响日常工作，严重的话会导致焦虑、神经衰弱等亚健康，影响生活质量。
也许你试过了很多方法对抗失眠：数绵羊、数星星、香薰、喝牛奶等，可是效果还是不尽如人意。据科学研究表明：临睡前听一些舒缓的自然音乐能促进深度睡眠，当你入睡前听着自然界舒缓的声音，随着音频、节奏、音调和有规律的声波振动，直接影响人的脑电波、心率和呼吸节奏，调节身体机能和情绪，让你快速进入深度睡眠状态。BOSE最近推出的Sleepbuds无线蓝牙遮噪睡眠耳塞，就是一款为失眠的朋友解决失眠痛点的被动遮噪耳塞，戴上它，可以在自然舒缓的音乐伴随你进入梦乡，真有这么神奇吗？我们一起来看看：
包装方面Sleepbuds采用了BOSE一贯的时尚简约风格，正面是产品特写，背面是多语言特点介绍，全球联保省去用户后顾之忧，一次性封膜防止产品二次销售。
Sleepbuds采用了分体包装，打开包装后首先是耳机和收纳盒。
第二层是说明书和收纳袋包装。
第三层是两幅S、L型号的StayHear+鲨鱼鳍硅胶耳塞（出厂耳塞是直接配置M号耳塞）、充电器、充电线、
第四层是六个全球不同规格的电源适配器接口，方便世界各地的用户使用。
橡胶电源线接口为Micro-USB，手感细腻，端头有BOSE的LOGO，具有一定的防缠绕能力。
电源适配器也做得比较小巧，通过了多项安规认证。给Sleepbuds充电时需要搭配充电插头使用，输入电压为全球电压（100-240V），输出电压为5V 1.6A。
多语言说明书便于用户快速上手，抽绳收纳袋做工考究，手感细腻，不用时收纳起来可以防止耳机外壳磨花。
BOSESleepbuds采用了耳机盒保护耳机，耳机盒同样也是充电盒，打开方式为滑动打开，轻轻一推就露出耳机本体。打开耳机盒后，中间是两个耳机，每个耳机下方有磁性吸附，吸力很强。盒子正下方边缘有5个白色LED电量状态灯，同时每只耳机的左下方和右下方还有两个弧形的灯，用以显示耳机状态。
耳机盒仅为手掌大小，收纳充电两不误，盒子为铝合金材质，轻质又坚固。
耳机盒背面是一排各项认证，底部则是一整块防滑胶底。
另一侧是MicroUSB充电接口。
S/M/L三幅StayHear+鲨鱼鳍硅胶耳塞柔软舒适，每个人都能找到适合自己的SIZE，宛若无物的重量使Sleepbuds能够舒适的贴合耳朵，哪怕侧卧入睡，也不会压的耳朵疼痛影响睡眠质量。
Sleepbuds耳机三围尺寸为0.94x1.06x0.56cm，仅重1.4克，是迄今为止BOSE最小的产品。从结构图可以看出，Sleepbuds采用了无线天线设计，内置一颗银锌电池、换能器、闪存，睡眠耳塞中的银锌微电池可长达约16 小时播放舒缓音效，助您整夜安眠。银锌微电池普遍应用于助听器中，可安全用于佩戴型产品应用领域。这种微型换能器并不适合播放音乐，但对助眠音轨来说，它用起来效果还是蛮不错的。时尚的机身不仅佩戴起来毫无负担，精巧的设计也大大延长了使用寿命。
Sleepbuds耳机采用左右独立型的设计，内置十首助眠音乐，音乐档案储存在耳筒的记忆体内，当你利用蓝牙连接智能手机后，就可以在 App里选择想听的音乐、音量与播放的时间。
使用Sleepbuds耳机聆听助眠音乐前，用户需要下载一款BOSE Sleep的APP，iOS和安卓用户均可去应用商店下载。目前是英文版，中文版在产品正式上市时会更新，下载安装完毕APP后，滑开耳机盒，屏幕上就会出现耳机的图标，下来就可以设置耳机了。
APP和连接成功后，首先需要进行固件更新，大约2-3分钟即可更新完毕。然后跟着APP步骤学习设置耳机，首先，选择好合适的耳塞佩戴在耳朵上。
如果硅胶折了，那就是不适合的尺寸。当耳朵和耳塞带着合适，无不适感，那么恭喜你配对成功。
当耳机在耳道上佩戴牢固后，就可以享受Sleepbuds带来令人愉悦的自然助眠声音了。如果此时你的Sleepbuds电量不足，APP也会指导你如何进行充电，给充电盒充电时，两边的灯变得缓慢闪烁时，表示充满，这时就可以合上盖子拔下充电线使用了。当然，你也可以用充电宝给耳机盒充电。
BOSE SleepbudsAPP的界面简约直观，中间是耳机电量，可充电式银锌电池3小时充满电后可以维持17小时的播放时间。右下角是闹钟，可以自定义定时提醒，到点时，柔和的自然界声音让起床也是一种享受。
APP最下方是声音的选择，需要注意的是Sleepbuds并不是蓝牙耳机，不能播放手机里的音乐，只能选择声音库中的声音来帮你进入睡眠。同时Sleepbuds也主打隔音功能，柔软的硅胶套能够过滤掉一定程度的噪音，当你的爱人或伴侣深睡时打鼾，也不会影响你入睡。
从特写我们可以看出Sleepbuds虽然小巧，但也维持了长达最少16小时的音乐播放时间。每个耳机都有L/R标志以区分左右，耳机摘下耳塞套后，机身缝隙处理自然，边缘过渡圆润，显示了BOSE音频产品一贯的高水准制造工艺。
Sleepbuds吸力强劲，可以轻易吸起一枚硬币，当它放置在收纳盒里时可以牢牢吸附在充电座上，不必担心掉落。
当你在夜晚入睡前，戴上Sleepbuds在APP里选择助眠声音播放时间，播放时间从30分钟一直到6小时，或者整晚播放，充满一次电后，可以使用两晚。同时Sleepbuds舒适的硅胶耳塞在侧睡时也不会压迫耳朵，你完全可以戴着它放心入睡。而助眠声音共有十种可供选择。不过这些声音和包括闹铃声音都是存储在耳机中，而非手机中。当你晚上睡觉耳机播放助眠声音时，其实和手机时断开连接的。手机只能将播放、暂停的命令，以及闹铃的设置推送给耳机。
佩戴Sleepbuds时，并不会完全掩盖外界的声音，加上耳机也不具备主动降噪功能，当你使用时，建议别把声音调得太高，不然可能会错过某些重要声音如火警报警器，家人的呼唤。当然音量的大小，各位可以根据实际情况调大或调小，以保证舒适的睡眠质量。
Sleepbuds内置十种自然界的舒缓自然的声音，播放时犹如使人身临其境，在大自然的环境下放松身心，闭上眼睛感受自然的神奇，随着播放时间的增加，犹如天人一体，沉沉睡去，忘记失眠的痛苦。这十种声音，包括有舒缓平静的湖边、篝火和蝉鸣、温暖的夏日。
溪流声、风车循环转动声、瀑布声。
高空飞机飞过的声音（不是引擎轰鸣，而是柔和的飞行状态声）、海浪声、水滴落下声、枫叶沙沙声。
萝卜作为一名脑力工作者，有时候因为各种各样的原因在夜深人静睡不着辗转反侧，用尽了各种方法都难以入眠，使用了BOSE Sleepbuds后，伴随着自然界的声音，闭上眼睛遐想身临其境，让人忘记生活中的烦恼、压力、喧嚣，尽情享受纯真自然的世界，也许你很久没有去过海边、听过溪流声和树叶沙沙声，Sleepbuds却能带你穿越到现场，自然柔和的抚慰你的心灵，让你放下一切，沉沉入睡。
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