产后半年,我到妇幼保健中心做产后康复检查,医生说我的盆底肌康复一般,短期内不建议跳绳;我的腹直肌分离3指,建议我回家可以了解凯格尔运动,在网上找资源自己练。
我在家要带娃,也把医生的话没当回事,有一次打喷嚏,我发现不对劲忙跑到厕所一看,确定有点漏尿。回忆起妇幼保健院里康复科医生的话,我才开始担心!
我家孩子早产,加之离医院有点远,就一直拖着,又隔了两月,我去瑜伽馆听了一场盆底肌和腹直肌分离的课,了解到产后康复的重要性,当时就被说动要办私教卡。
但我收入低,信用卡有额度也不敢刷卡啊!
我被忽悠得立马回家找我先生申请。
其实,我先生也心疼钱,思虑再三才同意了,我花了一万多开卡,前段时间终于用把次卡用完。
最近,我的私教和会馆前台天天电话、微信劝我乘着瑜伽馆店庆活动续卡。
我果断挂电话,忽略微信通知。
我怕自己经受不住劝说,时刻回想我先生在我付款后的第二个月帮我支付账单时无奈地感叹,“这都可以给君姐报一期奥数,给木木报一期早教了”[捂脸]
……
我上普拉提期间被私教虐得!我回到家什么都不敢说啊!
当然,普拉提对产后恢复还是有效的!
可我自己根本消费不起,如今放弃续卡,准备自己在家练!
我得时刻提醒自己是女儿,是妻子,是母亲,我父母60+岁了,爷爷奶奶90+了,我的两个孩子一个12+岁,一个2+岁!
我是我,人格独立,坚强乐观的我,独一无二的我,可我真的任性不起了!
人是有社会属性的,家庭是个单位体,夫妻都要做顶梁柱,彼此体谅才能走得更远!
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