读《高效清单工作法：聪明人的无压时间管理手册》

作者：达蒙·扎哈里亚德斯

待办清单不应该成为确保你完成所有工作的工具，它需要做的是确保你完成那些真正要做的事情。

给任务加上开始日期。迫使你专注于少量的待办事项。你不太可能在最后一刻才完成任务。

为每日清单的任务指定“原因”，思考完成这件事的预期结果。原因+结果。

估算完成每项任务所需的时间。

使用主动动词引导每项任务。比如“洗衣服”改为“开始洗衣服”，增强执行力。

在每条待办事项旁边写一个简短笔记：需要什么信息，向谁要，时间等。