我怎么做,我就更链接我自己?
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潜意识,有时候我们的身心,很难打开,因为过往,出于其他的原因,我的头脑已经习惯了控制。
努力想/拼命想/正确/确定/不能犯错,犯错就麻烦了,
好好想,努力想,
这是他的习惯了,但是气就堵上了,流不过我们了,
那一个窄小打转的空间里,没有办法容下新的东西,新的体验,那么我们只能在那个地方,窄小的这个盒子里,不停打转了。
而我们的工作,就是打开这一个盒子。催眠的工作,是打开这一个盒子,让新的东西也可以进来,不是去掉旧的东西。
为什么?
在你人生的早年,你是基于你自己的独特的生命经历------
掌控,帮助了你,
努力,帮助了你,
确定,帮助了你,
一定要对,帮助了你,
它帮助你度过了人生那一段时间,
但如果只有这些,你的人生就没办法有更多的可能性了。
所以我想,也许就人们基于这样的原因,它(潜意识)隐隐知道,我不止这样,
那些OK,但我不止只有这样,我不应该只有这样,我还应该可以创造一些不同的生命体验,
我想创造的生命意义,我想要过的一些我想过的生活,所以不止这样,
以前他创造了,他现在不止这样,
所以,人们就在这些节点,尝试来上我们的课,
OK,所以这是很正常的。
但是,他对于我的身体,我的潜意识来说,它(潜意识)又很震惊。
你开始放手,你开始去尝试掉入这个海洋里,允许自己在混乱里面待一会,你的身体马上说不行,因为过往,我们一定要操控(掌控),所以你的身体就很习惯的做出了无意识的过往的,那些已经习得性的,这种模式,因为它(潜意识)想保护您,它(潜意识)不想你失控,它(潜意识)想给你更安全。
所以,在这个时候,我们又开展一段新的道路了,
它(潜意识)好像在那个地方说,如果你要去那个新的地方,那我们该怎么办?
OK 的,也是 OK 的,没关系,谢谢你,
让它(潜意识)知道你已经收到了它(潜意识)的信息,让它(潜意识)感觉到你相信它(潜意识),让它(潜意识)知道你也会保护它(潜意识)和保护你自己,谢谢它(潜意识)对你的善意。
当你的身体和你的潜意识收到了,你听到它(潜意识)的声音,你信任它(潜意识)了,它(潜意识)就更打开一点,更放松一点了。
所以,这就是我们为什么需要不停的能够回到这个身体里、灵魂里、潜意识里和我们内在去对话的一个很重要的原因。
OK,所以创造力来自两点(意识,潜意识)之间的对话。
意识,潜意识,就是这个意思。OK,所以我希望你,这是很正常的。
基于我们生命的前一段路,它它(潜意识)帮助了我度过了生命的那一段有挑战的、艰难的时光。
但我不止这些,我不止这些。现在,当我开展一段新的道路,那个部分,有点吃惊。嘿,宝贝,我看到你,我理解你,你不需要改变,你就这样,我就可以爱你。来我的道路,来我的道路,让我们一起去探索。我会保护好你,我会照顾好你。
现在我这个年龄,我是一个成熟的女人,我是 OK 的。
然后它(潜意识)就好了,终于感觉到有一件隐形的美丽的披风保护着,感觉到安全。
我们整个身心,才可以朝向那个更有挑战性的,更有可能性的道路。
所以透过这些练习,你感受到有些地方卡住了,那就是这个练习,带给我们一个非常有用的,探索的地方了。
所以当我在做这个练习的时候,嗯,我没办法聆听到我内在的声音。
到底是怎么样?为什么会这样?
那与其问,为什么会这样,我们会反过来说,不如问我,我怎么做,我就更链接自己?也许呼吸,也许放松,也许慢一点,慢一点。所以这些练习,都是帮助我们,能够知道自己卡在哪个地方,然后为卡的地方松绑,把它打开,带上它继续往前的一个过程。OK,所以事实上,任何的练习,都朝向这一点,包括我们完整的 6 步骤。
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