今天是日更写作的第 155/200 天
你好，我是西陆华胥，今天分享的书，是近期读过的个人成长类书籍，希望对你有启发。
1
《精进：如何成为一个很厉害的人》，作者：采铜
如何成为一个很厉害的人？
很多人只是想想，却并没有行动。有的人有所行动，却不得要领，不见成效。
对着这些问题，这本书里，都有破解的高招。
全书讲的是自我精进的底层逻辑，并给出了时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功7个方面的精进路径。
# 阅读体验：
虽然作者采铜是心理学博士，可是并没有给大家设置那么高的认知门槛。
阅读起来，反而能跟着思路拾级而上，不断看清成长的方向。
成长需要努力，更离不开精准努力。毕竟方向错了，努力白费。
通过持续精准且迭代的努力，让自己成长，这是作者给出的精进之道。
同时，也是每一个普通人想要成长乃至逆袭的靠谱路子。
推荐你看看。
2
《精进2：解锁万物的心智进化法》，作者：采铜
上一本着眼在锻炼精进力，侧重在个人。
这一本讲的是锻炼洞察力，重点在事物。
本书中，作者采铜教给我们如何修炼从微观到宏观的思维方式，透过生活现象，洞察潜在本质。
你司空见惯的生活事物，他能带你看出别有洞天。
比如，铅笔为什么是现在这个样子，背后可是大有文章。
书中角度很多，既有从视角、层次、组合、限制的角度，又有进化、迁移、循环的角度，有一种移步换景的惊奇。
# 阅读体验：
读书的过程，就像是一场发现之旅。
跟着作者的视角，腾挪跳转，在微观和宏观的尺度上不停切换，看到了高手思考问题的思维轨迹。
3
《精进3：找到你的潜在心态位》，作者：采铜
怎么打破认知壁垒，破除职业「内卷」，这本书里的观点和方法，很有参考价值。
作者采铜从从专注力、认知负荷、内在动机、习得智慧、知识体系、学习方法、行动技巧、思考工具等8个方面，为我们破解认知难题支招。
同时，帮助深陷「内卷」困境的人明确自身定位，放弃往生物链顶端攀爬的无效努力，转而找到自己适合的生态位。
# 阅读体验：
存在就有其意义。
每个人都有自己的价值，也就有自己发挥价值的一方天地，这就是生态位。
不是每个人都能攀爬到山顶，不妨换个方向，去看看山间的风景。
4
《第二座山：为生命找到意义》，作者：戴维·布鲁克斯
视野足够高，才能看清生活的全貌。
这本书中，作者提出了「双峰模式」：
每个人都在攀登人生的两座山。
第一座山是构建和定义自我，关乎获取，需要精英式的独自攀登。
第二座山是摆脱和舍弃自我，关乎奉献，可以和同行者携手攀登。
如何判断自己在攀登哪座山呢？
看看自己的终极诉求，究竟是物质的名利，还是身外的伟大之物？
# 阅读体验：
这本书很有哲思范儿，书中揭示的现象和问题，都很现实，就是我们日常的模样。
第一座山，爬起来很难，很难登顶，有的人，穷尽一生，爬上去了，又跌落下来。
不如转身去往第二座山，去那里找到Something bigger than me。
也是一种适合自己的生态位吧。
5
《态度》，作者：吴军
吴军老师写出了兼具态度、深度和广度的当代家书。
这本书，其实是他给当时正在上大学和上高中的两个女儿的家书合集。
全书共有六章，共计40封信，涉及专业选择、课程学习、人际关系、财富认知、职场认知等方面的基本问题，既有父亲作为过来人的谆谆嘱托，也有专家视角对问题的条分缕析。
透过家书的内容，你能看到吴军老师的经历是多么丰富，他的认知又是多么深刻。
结合现实状况，就更能理解吴军老师的金玉良言了。
# 阅读体验：
这本书属于重读，前几年读过，近来又翻了一遍。
不禁感慨：年纪越长，读起来越香。
「父母之爱子，则为之计深远。」
吴军老师在家书中讲述的经历，给出的建议，唯有经过岁月洗礼，才能体会其中真味吧。
即便30出头的当下，我再读这本书，依然感觉非常受用。
我会把这本书介绍给家里那些小朋友们看。
6
《反惰性：如何成为具有超强行动力的人》，作者：加布里埃尔·厄廷根
人们都说心想事成，可实际上，很多时候，乐观幻想反而欺骗了大脑，阻碍了行动，只是在进行自我欺骗的把戏。
如何摆脱只是想想却行动乏力的状态？这本书里有答案。
对了，强烈推荐书中的工具WOOP。
# 阅读体验：
这本书和一般心理学的书籍一样，包含了很多理论和案例分析。
其实思路是一样的，也就是观点（正反）+案例+方法，掌握了这条逻辑主线，可以快速抓到重点。
7
《如何成为不完美主义者》，作者：斯蒂芬·盖斯
这本书是《微习惯》作者的新作，可以看作是微习惯思路的延续。
这本书中，作者深入探究了何为完美主义，以及完美主义的负面影响。
没错，作者从多个角度分析出完美主义给人们造成的沉迷想象、行动不力、效率低下、故步自封等种种坏处。
在作者看来，我们应该形成追求足够好的状态的心态，而不是执着在具体细节的完美主义上。
借助微习惯的思路，作者提出了22种成为不完美主义者的实用方法，从而帮助我们改善被完美主义限制了的思维和行为模式，成为更好的自己。
# 阅读体验：
强烈推荐这本书。
全书前面部分，都是对完美主义定义、危害的剖析，在最后一章中，给出了如何成为不完美主义者的方法，你可以按需阅读。
这本书让我深刻认识到了完美主义的尴尬之处。
这个世界并不是完美的，我们生而为人，也并不是完美的，何必永不满足地追求完美呢？
与其这样追求一个永远无法实现的目标，不如转而从足够好、更加好的角度去脚踏实地的努力。
就像今天的分享，如果我抱着完美主义的想法，那就得等到某一天闲下来没事儿，有大把时间，没有杂事干扰，然后一本书接一本书地写笔记、写书评，而后打磨完善，再分享出来。
可是时间、状态都不允许，达不到那样的条件，就迟迟不动手了么？
恰好最近刚读过这本书，我很敏锐地意识到了完美主义想法的潜在危害。
于是果断放弃乐观幻想和对完美主义的执念，从简单的一句话书评开始写起来，结果竟然写了这么多。
写不好，还写不坏吗？！最好是更好的敌人。
从今以后，我要做一个快乐、健康、高效的不完美主义者。
8
《1000个铁粉：打造个人品牌的底层逻辑》，作者：伍越歌
这本书的主题是如何获取1000个铁杆粉丝，成功打造个人品牌。
作者从辨识度、专业度、连接度、价值度四个维度，剖析了打造个人品牌的底层逻辑，同时附上了案例和方法，很有指导意义。
# 阅读体验：
凯文·凯利说：「一个人，只要拥有1000个铁杆粉丝，这辈子几乎可以衣食无忧。」
本书的主题，也是从这里延伸而来。
整体逻辑清晰，个人品牌四个维度的解析，让我深受启发。
我就在想，自己什么时候粉丝能破千呢？
希望自己能为更多人带去价值。
继续加油呀。
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