姓名：舒微媛
日期：2019年1月1日
名称：宁波万尚
六项精进364期努力一组（学委）403期426期472期志工
宁波盛和塾成立二周年发表会志工
宁波盛和塾稻盛哲学全国企业家践行成果发表会志工累计5次
【日精进打卡第279天】
【稻盛哲学学习会打卡第181天】
【知~学习】
背诵《六项精进大纲》1遍，累计999遍；
背诵《大学》1遍，累计955篇。
背诵《六项精进通篇》0，累计183遍。
诵读《心经》0遍累计351遍
诵读《大悲咒》0遍累计26遍
诵读《经营十二条》0遍，累计298遍
诵读《活法》
诵读《弟子规》0遍累计42遍及祈愿文
听玉生老师《道德经阐微》《京瓷哲学》录音
学习《京瓷哲学》
学习《经营十二条》
学习《论语》p189--190
【今日感悟】
不要迷失在别人的评价里，用心倾听自己内心的声音，做好真实的自己。
【经典名句】
一行泪流下，是因为瓦解了脆弱；一段话入心，是因为触碰了心灵！
【行~实践】
一、修身：
坚持瑜伽，音乐，看书、坚持每天6点起床、练习莲花坐、倒立
妈妈拉着她的购物袋，把我的后备箱恨不得装满，然后叮嘱我小心慢行，她的身影在我身后越来越小，禁不住泪崩
二、齐家：
整理房间，打扫卫生，洗衣服、消毒餐具、整理衣物、陪妈妈聊天、给妈妈洗碗
三、建功：
分别在364期403期426期小组群403期472期志工群打卡
{积善}：今日1善（为尚简公益捐款）累计：435善。
【省~觉悟】
一个糟糕的自己，自省中……
对人对事一定得有恭敬心！
【感谢】
感谢利他一组的家人们相互之间的加持
感谢亲爱的利他一组家人们，努力完善打卡机制，用匠心精神极尽完美
感谢威波、能坤
感谢403期的志工团，成就永恒美好回忆。
感谢《六项精进》，让我们都成为有担当的人
感谢403、426、472志工家人的相互加持
感谢364期403期426期472期40期（幸福精进）的所有家人们，感恩你们让我成长
感谢六项精进、幸福精进的所有老师们
感谢LG的默默付出
感谢妈妈身体健康，心情愉悦
感谢家人包容
感谢每一种缘分
感谢天地滋养万物
感谢父母的生养之恩
感谢师长谆谆教诲
感谢同事关心帮助
感谢辛勤劳作的人们
感谢食物赐给营养
感谢各位家人的配合
感谢单总对企业文化的重视
感谢每一次的学习机会
感谢家人每天操心我的饮食
感谢我们始终坚强的活着
【志愿】
发愿：日行2善，日改2过。第一期为期30天，完成后延续。
我愿做个温暖的，认真的、积极向上的人
【打卡始于2018年3月27日，持续至2019年3月26日】
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