我先说三个故事。
在解放前战乱时期，有个地方的十多个富豪环境所迫，不得不结伴到另一个地方发展。途中经过一条100米宽的小河，附近都没有船，只好游水过去，平时最聪明、游泳技术最好的那个富豪，却游得最慢，其他人问为什么，他说他身上有二十多根金条，所以游不快。大家都劝他把金条扔了。富豪摇摇头，最终他沉入了河底。
第二个故事是，有个人奋发努力，经过二十年的辛苦打拼，成为了当地的有名的富豪，建了漂亮的别墅，有一个美满的家庭，可谓是人生的最大赢家了。但有一天，由于一个不可预料的小疏忽，一夜之间倒亏了十多亿元。他迷茫之中找到了本地有名的高僧，把全部苦恼倾诉后，高僧紧闭双眼，说：拿出来，他才想起没给香火钱，一掏裤兜，只有两个五十元，他把一个五十元放下，高僧看也不看，又说道：拿出来。他再把最后的五十元拿了出来。高僧继续说：拿出来，他答道：对不起，大师，我全部的钱都拿出来了。高僧说：我不是说钱。他楞了一会，突然醒悟了，赶紧向大师一鞠躬：大师，我懂了。转身离去，一年后，东山再起，又有了辉煌的事业。
第三个是我自己的故事。妻子在2017年因病去世后，我在2019年1月经人介绍与一个另一个城市、比我小十多岁的女人，谈起了恋爱，两年后，我们按风俗办了喜酒。婚后三天，一切都不同了，我无论如何都不敢相信，一个女人婚前婚后的区别可以有那么大，我看到了她人性的全部：懒惰、自私和欺骗。从那时开始我才知道她以前的所有话都是谎话，我落入了她和她家人及亲戚的精心设计的骗局中。从那时开始，我们每一次见面都以争吵结束。今年1月，她来看我，低声下气，有想挽回的意思。吃晚饭前，我说：我决定了，不管如何，我选择宽恕你和你的家人及亲戚，我承诺决不使用暴力等手段报复。第二天早上，我一觉醒来，突然感觉有一束明亮的光照在我头顶上，几秒钟后，全身轻松。我突然发现，那天刚好是我们认识满三年之日。我知道，是该结束了，这三年是上天安排考验我的，可能命中该有这一劫吧。
以上三个故事都有一个明确的指向，就是两个字：放下。
这是幸福的真谛。
我们生活在这个世上，每个人都不容易，家家有本难念的经。记得以前看过一个故事，说佛陀门下有三个弟子，都犯了不可饶恕的罪，佛陀给了他们最重的惩罚：让他们永远不死，永世为人，你说人活着是不是很苦。
活着是苦，但我们只能活得更有价值，更有希望，谁不想有幸福的一生呢？
确实有一些人，活得很累，他们每天都在忙碌，不问前程，不问缘由。最重困苦一生。
有一些人，理想很大、追求完美，最终带着遗憾而去。
我常想：人活着，为什么就不能轻松一些呢？事实是：当我们是小孩时，我们要听父母、老师的话，要做个好孩子。长大后，我们是家中的顶梁柱，要撑起一个家。最后老了，我们还得发挥余热，帮带带孙子孙女，锻炼身体，努力不成为儿女们的拖累。
于是，我们便一直生活在恐惧中，想得到许多，又怕失去很多。我们的心从没有满足过。
前几年，有三个字很有影响力。那就是：断舍离。很多人误会了，也仅仅做到了物质上的断舍离。
我去年有11个月生活在那种恐惧和无奈中，常常半夜惊醒，一身汗水，最后头发大把大把地掉。终于，在12月初，我个人驱车8个多小时，到广东一个小城市参加了一个四天四夜的线下课。这四天是改变我一生的关键几天，回来后，我马上买了一些有关灵性修行的书，从书中，我了解了我们为什么来？来干什么？然后，就在元月5日的那个早晨，我开悟了，放下了。宽恕就是放下，放下就是让自己活得更好。
克服恐惧、克服懒惰、克服妒忌、克服自私，都很容易，就是放下。放下“小我”，找到心中那个最高的自我，就会活得开心、幸福。
有失必有得，我们不要怕失去一些东西，因为，我们会拥有更多更好的东西。
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