李勇百日觉察力第67天

7月16日

今天开始自驾游模式，第一站三清山，感觉自己又开始焦虑了，好吧，告诉自己，关注事情是为了控制，关注心情才是为了爱

[原谅我你他]

今天我又没忍住发脾气了，看来还有很大的进步空间

[感恩人事物]

感恩同学组织的亲子旅行团，让孩子们能够有机会跟小伙伴一起出门看世界