自上次野外攀岩后就一直好期待第二次野攀
黄教练说初一有 太好啦 往年都是初一冬泳
教练35叔：上次第一次 基本靠本能 今天跟你讲一下技术 手只要可以借力就行 脚可以打开大一点 这样好平衡
第一条线就是到三分之二处稍微跑偏了点 又平移回来 抓了根细小的树枝 果然断了 整个人掉出来悬空挂着 其他没什么
野攀过年
大概爬了十九分钟 下来也没怎么累 不像第一次爬到三分之二就没力气放弃了
出了一身汗 感觉感冒都好些
柔术小伙伴小赖微信说也要过来 一边等她 一边拍岩友视频
小赖到了 说看着有点怕 我说那我爬给你看看嘛
上了左边这条线 不像上次那样从右边线的树那里上 直接从岩壁上 也没有想象的难
35叔一直在下面指导 有处稍难点 平移过去脚打开好大 自己都不敢相信居然做出这样的动作哈哈
这次感觉更轻松 下来基本都不累
35叔：你要学会抓侧面岩缝 不是只有上面的点可以抓 侧面的话身体反向
试了试果然省力 在想下次玩要尽量试侧面抓
小赖特别猛 第一次攀岩 就到终点了 不像我上次那么容易放弃
看5.10b起步很好玩 几个岩友都在挑战 问教练我可不可以我 教练说可以 让35叔教我
35叔指了手点脚点 交代一定要踩实
第一次按35叔的手点脚点 上了一点就上不去了
野攀过年
后来没按35叔第一次教的点 35叔说都可以 上了几次吗上去 都是右脚踩的不够高
回看视频 还是第一次按35叔教的爬得好一点点
哎没学过技术 这些去挑战一下也挺好玩的 只是真的好费力啊
回来看了其他岩友挑战这条起步的视频 各人上的都不一样 自然岩壁好玩也在这里 像35叔说的：
岩馆是固定点 自然岩壁没有固定点 你看怎么舒服怎么好做就怎么做
在下面看岩友爬 就挺明白教练说的 自己爬的时候还是挺懵的 尤其是手没使上劲的话脚就不敢用力往上蹬 尽管知道有教练保护 还是会怕怕
比第一次野攀 已经放松多了
晚上在闻风老师群里聊攀岩 还聊得挺嗨的
攀岩好小众啊 我的运动圈 柔术圈一两个朋友玩 高科圈里跑酷的好些 攀岩的好像没发现 跑酷圈里 只有一个朋友说去阳朔玩了 还是我们柳州的高手小卢做向导 这个跑酷朋友平时玩不玩也不知道 瑜伽圈里 好像就闻风老师之前自己玩过一些 现代舞群里好像没发现有玩的 老友钟科好像已经多年不玩攀岩了
等回北京 估计可以多认识一些岩友
刚才回看了今天第一次爬 哎菜鸟跟蜗牛一样每个地方都在磨半天才能上一点 看着好搞笑
特别感谢35叔 每次攀岩前后都会教菜鸟
其他教练和小伙伴们也好有爱
总之 这个初一过的好嗨森哈哈
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