美文网首页
自我认识‖6.控制感:做自己人生的主人

自我认识‖6.控制感:做自己人生的主人

作者: 盖子同学 | 来源:发表于2018-02-19 20:36 被阅读19次

今天学习的关键词是——控制感。

这个词好理解,它指的是事情的走向在自己的控制之中的心理状态

有时,我们会追求虚拟的控制感,比如,观看比赛时,我们更喜欢看直播而不是录播,因为,我们看直播时,会不自觉地以为自己为哪个队加油,该队的胜算就会大一点。

比尔盖茨已经63岁了,仍担任微软公司的董事长。李嘉诚已经90岁了,仍担任长江实业地产有限公司的主席。

他们是为了追求财富吗?显然不是,因为他们的财富已经远远超过了他们需要花费的数量。

经过实验研究表明:人的长寿来自于控制感。

当我们谈到长寿时,生物学家会说是长寿的基因,医生会说是医疗手段的进步,饮食学家会说是饮食平衡、不吸烟少喝酒等等。

其实,这些因素,都不如控制感的作用强。因为,我们的人生就是一个从追求控制、获得控制、到最后失去控制的一个过程。

人生的主题就是追求控制感,“控制”两个字,贯穿了我们生活的全部

要想获得控制感,重点在于,你要相信和尊重自己。也就是说,有没有控制感,核心在于我们自己。

你可以通过一些小的习惯,来增加对生活的控制感。比如,照看一盆植物、养一只宠物、在与别人学会时自己主动定时间和地点等等。

相关文章

  • 自我认识‖6.控制感:做自己人生的主人

    今天学习的关键词是——控制感。 这个词好理解,它指的是事情的走向在自己的控制之中的心理状态。 有时,我们会追求虚拟...

  • 控制自己,做情绪的主人

    生活中每个人都不免动怒,这是一种正常的现象,通常这是健康的。但是当他失控且具有破坏性时,能够使你的一切都发生问题...

  • 控制情绪,做自己的主人

    文/陈康兰18927278751(签约作者) 你有没遇到过这样的场景:你遇到一些你处理不了的问题或者需要别人帮助。...

  • 控制自己的情绪,做自己的主人

    前几天晚上去广场打羽毛球,和朋友聊到情绪的问题!朋友说当感觉自己被冒犯的时候,就会和对象吵架,即使对方是对的也不行...

  • 做自己人生的主人

    我不想一事无成,也不想只想做家庭主妇或家庭主男。我不是老板,不可以随心所欲。但我想找一份工作,能让我自己做主、真正...

  • 做自己人生的主人

    看着题目,你可能会觉得疑问,我怎么会不是我自己的主人呢?但是你有没有想过我们会受环境的限制,会受到他人的言谈举止的...

  • 做自己人生的主人

    生活中总有这样一些人会以他们走过的路为经验告诉你这个不行,那个不对。例如, “天气冷了了。“ “年轻小伙子你还需要...

  • 做自己人生的主人

    和一个多年未见的朋友约了一次,聊起天来依旧是从前那种熟悉的感觉,这种感觉挺好的。 朋友说她的妈妈控制欲太强了,就想...

  • 做自己人生的主人

    我有太多的错误认知,当然这是自我未觉醒时的认知。 随着对生活进一步的认识与理解,我越来越对自己的人生有了更清醒的认...

  • 做自己人生的主人

    读《斯坦福大学人生设计课》 最近,同学都在群里吐槽,“工资一点点,工作真无聊,每天做着重复的事情,同事真惹人厌。。...

网友评论

      本文标题:自我认识‖6.控制感:做自己人生的主人

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/pukwtftx.html