说到坚持2字，头脑即刻闪出“水滴石穿”“铁杵成针”等相似的词。
说到坚持的对手，头脑即刻闪出“三天打鱼，两天晒网”“三分钟热度”，失败。
我们有没有觉得很熟悉，坚持与失败常常结伴而行，这两位走在路上，坚持就是大家说的高富帅、白富美，失败就是大家说矮穷锉。
可高富帅、白富美也不是那么当，背后的努力我们看不到，更不会持续的坚持下去。
书中《原来这样做才有效》无法坚持的原因是：行动无焦点！或许转换别的一种说法，不知道自己真正喜欢的东西是什么？当然无从坚持。
“早起是我开始变好的契机”这句话很吸引我，感觉自己在这句话里自在的畅游。
早起想做这三件事:1.冥想 2. 阅读（读书笔记） 3.吃早餐
一个月后交实践作业。
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