在外地讲课回西安的途中,和朋友聊起,感叹到时光飞逝,转眼就要和五月说再见了。朋友却说:2019年即将过去一半了。
人在成年之后,各种焦虑会蜂拥而至。而所有的焦虑皆由不自律、时间不够用而起。
自从学习时间管理课程之后,这3月形成了写微梦想清单的习惯,发现效率提升了许多。
你是一年过了365天,还是重复每一天重复了365遍?
人都习惯给自己的懒惰去找借口,而只有行动才可以打败焦虑,让时间慢下来。
写给六月,去尝试新的尝试:
01看两部电影
自己对于看电影,比较无感。从上大学到毕业这几年,总共看的电影不超10部。
其实,电影也有一些电视剧没有的有点,将影片内容精华全部浓缩在2个小时左右,这样相对于看电视剧会节省许多时间。
所以,六月去看两部豆瓣评分较高的电影,并写成影评,作为每日写作内容输出。期待自己有新的收获。
02尝试学习一个新技能
自己一直都有记笔记的习惯,偶尔看到手账书,那些枯燥的文字可以变成精美的图文,且条理清晰了许多。
心想如果自己的笔记也可以变得如此漂亮,那么自己更愿意去多做复盘吧。
我想人就是在不断学习,然后成长起来的,即使自己没有基础,也可以通过学习练习来提升自己做笔记效率。
先尝试基础练习一个周,再通过各种学习,自己的记笔记效率一定有所提升的。
03精读两本书
在2019年年初的时候,还会将自己读完的书以写书评和思维导图的方式输出内容。但近期由于工作原因将这一块的刻意练习减少许多。
在精读书籍的时候,重新以导图的形式输出内容,期待有新收获。
04建立读书打卡社群
自己一直有日读打卡的习惯,上次家长会也和家长聊到读书的事情。发现他们对读书打卡都特别有兴趣。但因为时间关系,自己并没有将读书打卡社群建立起来。
六月也是工作之外重点去做的事情,完成比完美更重要。
只要行动起来,即使社群不优质,人数少之又少,我相信自己都会有所收获。
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