前几天接到一位男性来访者,30多岁,政府机关单位的职员,经过朋友介绍找我来做咨询,之前获得了一些片面的信息:夫妻关系不好,经常在离婚与不离婚的念头间纠扯,自诉痛苦极了。
见面第一句话:尹老师,你说我该怎么办,这日子没法过了,你说我怎么找了这么一个媳妇,我怎么就这么倒霉。我问,发生了什么?说说看,如果我能帮到你,我会尽力的。然后他就开始了他的痛苦的倾诉,时间不知不觉的15分钟就已经过去了,我总结了一下,他两口子吵架的原因在他看来主要是因为他媳妇“懒”,不爱刷碗,不爱收拾房间,对孩子没耐心,爱发脾气,还有最重要的一条就是不听他的话。尽管他说了那么多,其实我基本没怎么信,每个人都是站在自己的立场上说话,也就是说无论说的多少都不过是在为自己的论点找的的论据而已,相信如果换作他媳妇来说说,你肯定听到的会是完全不一样的版本。所以咨询师不是判官,如果你去关注他说的那些事,那你就掉进去了,再出来时你就已经没有中立了。但是所有来访者的感受一定是真实的,所以我问他,每天在这样的心情下生活滋味一定不好受吧?我的问题一抛出,他的眼泪都快要下来了,透过他泪眼婆娑的眼睛,我仿佛都能感受到他就是世界上最最可怜的那个男人!
沉默些许时间后,我抛出了我的下一个问题:你既然那么痛苦,那什么原因让你“忍辱负重”这么长时间都还没有离婚呢?他略一迟疑后说,你不知道,我的儿子简直太可爱了,不想让孩子小小年龄就没有一个完整的家,我又问,还有吗?他说其实媳妇对我爸妈也不错,我又问,还有吗?,他说媳妇对我其实也挺不错的,挺关心的?我说何以见得,举个例子,他一口气说了好几个他媳妇对她的好,当说这些的时候,明显感受到他状态的变化,紧缩的眉头舒展了开来,脸上挂着满足的笑容!
大家都记得有一句鸡汤是这样说的:生活中不是缺少美,而是缺少发现!在这个对立统一的世界里,在我们的生活中永远都不可能只有美好,也不可能只有灰暗,美好的东西总是短暂的,确是支撑我们生活和奋斗的勇气和动力。生活中的艰难困苦是必需的,因为正是因为有了苦,甜才会变得更甜。举个例子,性高潮是美好的,但是只是一瞬而已,好像有专家专门拿动物做过实验,给它持续性高潮的刺激持续十分钟,结果动物死掉了。
可是我一看到堆的满池子的盘子、碗,没叠的被子就忍不住生气,你是对对媳妇没刷碗生气呢?还是对乱七八糟的厨房生气呢?都有!你在家里刷碗吗?不刷,那你们家谁刷碗?我妈,你妈现在不刷了吗?我妈去我弟弟家照顾小孩了!原来如此…,你觉得你把厨房收拾干净和媳妇把厨房收拾干净,对于整洁的厨房有什么区别吗?那能有什么区别!好吧,那我教你一招吧,每当你再看到没洗的碗,没叠的被时,尝试着闭上唠叨抱怨的嘴,放一曲喜欢的音乐,想一些你和媳妇过往中一些开心的画面,看看会发生什么!
第一次咨询的50分钟就这样很快的到时间了,两天后,他打来电话,说尹老师,你教的方法还真管用,这两天没吵架,在自己做家务的过程中,一开始还有气,可是做着做着也感受到了以前妈妈和媳妇的辛苦,心理越来越开心,家里整个的氛围都变了,其实幸福原来可以这么简单!
其实幸福原来可以这么简单! 真为他感到开心,《大学》上说:古之欲明明德于天下者,先治其国;欲治其国者,先齐其家,欲齐其家者,先修其身。修身齐家治国平天下,让自己快乐,让自己的家庭幸福,才可以更好的去工作,更好的为国家做贡献!在一个家庭中,夫妻关系又是最最重要的关系,好多时候我们以为不幸福是因为对面的那个人怎么地怎么地,觉得只要对方怎么样怎么样了,家庭就一定会幸福,NLP(神经语言程序学)有一条卓越信念是一个人不能改变另一个人,只能改变自己!想要改变自己的夫妻关系,我们也不防把自己伸出去的手指先收回来,把对方应该怎样怎样的想法先放下,问问自己,我能在这份关系中做些什么?就像文中的来访者一样,说一万句我爱你,不如闭上嘴,先把碗刷了来的实在,也许这才是最平凡的生活,最朴实的爱!祝福天下所有的佳人家庭美满幸福!
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