1、不要一刻不停地重复同样的事情
如果你总是重复做同样的事情，那你也只能不断得到同样的结果。
如果想要让生活变得不一样，你就需要停一停，离现在做的事情远一点，
如此，你才能看清楚自己需要做什么样的改变。
2、不要忽略生活里的小确幸
享受生活里的小确幸，因为有一天你可能回头发现它们是人生中的一件大事。
一生中最美好的时光，将是你与自己息息相关的人所经历的短暂而无名的时刻。
3、停止尝试让事情变得完美
现实世界不会奖励完美主义者，而是奖励高效完成工作的人。
4、停止遵循最小阻力路径
生活并不轻松，尤其是当你计划实现有价值的目标时。
真正厉害的人，从来不走捷径，
因为他们知道如果选择了最容易走的路，最终很可能把自己逼到无路可走。
5、不要逼自己坚强
你不必总是假装坚强，也不需要向他人不断证明自己过得很好。
你也不必担心别人在想什么，必要时可以大哭，因为哭泣不是脆弱，而只是释放情绪。
你越能接纳自己，你就越能够再次微笑。
6、不要把问题归咎于他人
你实现梦想的程度取决于你对生活负责的程度。
当你将自己的问题归咎于他人时，你就拒绝了承担自己的责任，
这时候，你把人生成长和改变的权利交给了他人。
7、不要成为别人的救世主
千万别把自己当成救世主，你要过的是自己的生活，而不是成为别人生活里的上帝。
这个世界有3类事情，你自己的事情，别人的事情，老天的事情。
你唯一能给掌控和聚焦的，只是自己的事情，所以做好自己就好了。
外面没有别人，所有外在都是我们内在的投射，
没有人需要救助，要被拯救的，只是我们自己而已。
8、不要过度担忧
忧虑不会消除明天的负担，却会消除今天的喜悦。
检查一件事情是否值得担忧，就问自己一个问题：
“一年后这个问题还重要吗？三年后呢？五年后呢？”
如果答案是否定的，那就不用担心了。
9、不要专注于你不想发生的事情
关注你真正想要的，因为积极思考是每个伟大成功故事的重中之重。
如果你每天早晨醒来时都认为今天的生活会发生一些奇妙的事情，
并且密切关注，你会经常发现自己是幸运的。
10、不要忘记感恩生活
无论你过得有多好或多坏，每天都要为你的生活感恩。
每个人都在生活里摸爬滚打，与其思考自己失去了什么，
不如试着去思考你现在拥有什么，并感恩现在拥有的一切。
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