进入深秋天气忽冷忽热，这时的福州属于阴雨蒙蒙的天气，但阻止不了我们每周集中跑的热情，邀请您，来吧！
1110邀请卡
晨跑留影
早上虽有些凉，但不防碍我们的持续，而且边跑边聊，边交流跑步过程的跑姿、换气等等
“哇，哇，哇”我们居然过了10公里。
10公里打卡
越跑，你一定会越爱上它，就像恋爱似的……跑后的拉伸，跑友们的专注，动作的规范，一气呵成，瞧一瞧
邱月琴同学
裘满同学
姜楠同学
动作一致
简单交流
动作到位
整齐
希望爱跑的你一起来️️ Go go go
常年邀请卡
进入深秋天气忽冷忽热，这时的福州属于阴雨蒙蒙的天气，但阻止不了我们每周集中跑的热情，邀请您，来吧！ 早上虽有些凉，...
福州易跑团10月目标确定，10.20我们又迎来第八次晨跑，这一站是福建省奥林匹克运动中心。 入秋的福州早晨是有些冰...
看着这4大字“全民健身”，您想到什么了吗？回想您、您身的亲人/朋友有遇上因不健康而伤心，伤痛，不开心了吗？ 健康是...
目标一旦确定，过程就是找方法，10月初设立晨跑计划，跑团成员相继报名 10.13也是福州线下的亲子课，正副跑团团长...
2月16日易效能晨跑团@新乡晨跑活动
人，每周跟大伙一起跑，成为每周必做一事，邀请卡也了我每周的PPT打卡，来吧。 本周天气不太好，小雨沥沥淅淅地下着，...
时间：2018年10月28日6:30 地点：深圳香蜜公园 事件：易效能晨跑团@深圳，为深马拉练。 易效能晨跑团@深...
8月27日当我提议将在福州各公园带大家一起晨跑时，从最初3人群到现在的41个人，很高兴我们心中尚存那份希望自己健康...
12月了福州的早晨还是有冬意渐凉，要骑电动穿过8公里的路程到达晨跑点，也是对我的持续加以考验，行动是最好的老师，努...
易效能晨跑团@墨尔本 St Kilda Beach 晨跑大影集分享 欢迎大家围观
本文标题：易效能晨跑团@福州 省体中心
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