醒来

作者: 上官朵朵 | 来源:发表于2022-03-06 11:47 被阅读0次

不知是为明天的外出,还是自己潜意识里的懈怠。暴食了。温水煮青蛙,我已经接受了现在的自己。

一次一次。困,不停的困,就想睡觉,好像睡着了就能忘记这一切,醒来就能什么都没有发生,从头开始。多可笑。这不是心理疾病,是懒惰,是缺乏自我约束,是不求上进。是我活该。现在的工作,我不知道要怎么继续,没有变好的迹象,我害怕他们的眼神,有欢喜,有嘲讽,有猜测,有不屑。第一周每天给自己暗示,约束自己,第二周每天都哭,熬夜到3.4点,第三周有变好的趋势,趋于不能集中注意力,情绪不稳定暴躁,第三周中间有间断性开心,能够集中注意力看视频,现在是第4周,感觉自己清醒了,基本能够集中注意力,感受到与之前很明显的不同,感觉在变化,哭的少了,开始困了,晚上不能再熬夜至很晚也不困,白天也很困,想睡觉,但是对时间有紧迫感,早晨醒来不起床很难受。

清醒的知道自己在干什么。

2022.1.26自言自语

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