醒来

不知是为明天的外出，还是自己潜意识里的懈怠。暴食了。温水煮青蛙，我已经接受了现在的自己。

一次一次。困，不停的困，就想睡觉，好像睡着了就能忘记这一切，醒来就能什么都没有发生，从头开始。多可笑。这不是心理疾病，是懒惰，是缺乏自我约束，是不求上进。是我活该。现在的工作，我不知道要怎么继续，没有变好的迹象，我害怕他们的眼神，有欢喜，有嘲讽，有猜测，有不屑。第一周每天给自己暗示，约束自己，第二周每天都哭，熬夜到3.4点，第三周有变好的趋势，趋于不能集中注意力，情绪不稳定暴躁，第三周中间有间断性开心，能够集中注意力看视频，现在是第4周，感觉自己清醒了，基本能够集中注意力，感受到与之前很明显的不同，感觉在变化，哭的少了，开始困了，晚上不能再熬夜至很晚也不困，白天也很困，想睡觉，但是对时间有紧迫感，早晨醒来不起床很难受。

清醒的知道自己在干什么。

2022.1.26自言自语