早上，儿子说他生日了，我想请他朋友吃饭，他说不要，儿子还是很怕和我接近，我控制他周围的一切太久了，还没还清！后来，我们选择他请客过生日，我出钱的形式，皆大欢喜！
我在家庭群里发儿子生日的消息和祝福，家人们纷纷发祝福和红包 ，儿子假装没看到，他是不好意思接受吗？还是怕我又对他有要求，其实，我心里还真有要求，我希望他收了红包，说声谢谢！儿子估计读到要求，连红包都不敢打开！
早上朋友寄买东西，不想没赚钱还替她出运费，可是，又不知道怎么做？于是真实表达我的想法，得到对方的支持，对方自己办卡，自己买，真方便，这做自己不喜欢的事，为爱自己负责，真好！
下午，有位家人和我表达感受，让我敬佩这么芝麻点大的事她都这么关注人，于是，我也立刻行动，把心里的小久久和另外一个朋友表达，得到她的理解，增加感情，又对爱自己负责，真好！
晚上开家长答疑，我更多的是感受到清江老师遵循规律，关注感受，关注人，理解最深的是，我们帮助不了任何人，我们只能陪伴，帮助是你高他低，对人不尊重。最近，开始看见自己，看见生命，才读懂“生命只需陪伴，改变永远靠他自己”我们能做的就是“用生命感动生命，以行动带动行动”
晚上参加完答疑，对家长和孩子有进一步的了解，真好
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