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415~感觉到突破接纳自己的零界点

415~感觉到突破接纳自己的零界点

作者: 思言悟语 | 来源:发表于2019-11-07 12:37 被阅读0次

    今天特别愤怒,我很久没有感受到自己愤怒到了极点,原因就是因为绩效问题,有两个女队员过来的时候就把我骂了一顿,坦白说,我一开始并不想理会她,因为我做自己的事,没太专注听。但后来听到另一个女的骂我很难听的时候,我就反问她,让她讲话把嘴巴放干净一点,结果还是被她击败。

    这次我深深觉察到我要的不是胜利这么简单,我是要她们为自己的行为付出代价。

    我特别愤怒,我想一下子冲到所领导办公室去讨个说法,因为这事对我来讲是零容忍的。我不接纳这样的待遇。

    冲动的时候,大脑一直推动我起来,走出去。但我没有冲动,我很清楚的稳定了自己,告诉自己要理智,冲动是魔鬼。

    我跑到代理主管那边(因为主管休假了,由这个人负责),敲门没反应后,我立马拨通了他的电话,激动的情绪合着眼泪就崩了,声音颤抖着问他在哪里,我有事找他,他告诉我说在外面,马上回来。

    没多久,就看到他回来了。

    我把事情的由来告诉他,并告诉他我的诉求。他安抚了我的情绪,并告诉我说下午汇报所领导。

    我期望会有一个满意的答复,因为我不在委屈我自己,虽然工作辛苦,任劳任怨,但这并不代表我就要受到不公平待遇。

    今天虽然委屈了,哭了,但我觉得舒畅很多,为自己不委屈自己而感到高兴。

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