——《终身成长》第一章思维模式导读
这章内容作者卡罗尔·德韦克在应对困难的研究中发现:人的思维方式不同，对待困难方式态度不同。她提出了固定型思维模式和成长型思维模式两个概念，并分析了两种思维方式的影响。
一、两个核心概念
固定型思维模式
固定型思维模式的核心，是认为智力是一成不变的。
在固定型思维模式者眼中，智力是一块等待使用的定量、定形、定性的木材，只能使用证明，不能改善提高。
固定型思维模式的人，面对从来没做过的事，会退缩；面对一项挑战，会气馁。心理常有个声音对自己说，“我不是这块料”。
老师经常这样评价学生，某某很聪明，就是不用功。这个评价含有固定型思维模式，认为智力水平是个定值，有高下之别。
我们生活中充斥着反映固定型思维模式的言行。
成长型思维模式
成长型思维模式的核心，是认为智力是可以提高的。
在成长型思维模式者眼中，智力是一棵可以不断生长的大树，生命不息，成长不止。
书中开头记录的困难应对研究中，当学生们面对难题，开始嘟囔、流汗并感到困难的时候，一个10岁的男孩拉了拉他的椅子，搓搓了手，抿了抿嘴，然后喊道：我爱这个挑战！另一个男孩努力做着这些智力测验，他抬起头时满脸开心地说，“你知道我就想做这种信息量大的测验。”这两个喜欢困难和挑战的男孩，是具备成长型思维模式的人。他们不仅不会因困难失败而气馁，反而因遇到可以提升自己的困难而喜悦。他们认为困难是让自己变聪明的方式，自己没有失败，而是在学习，在让自己变得更聪明，在提升自己。
二、两种思维模式的影响
1、证明，还是培养
固定型思维模式者眼中，一切行动都是在证明。
固定型思维模式者认为人的智力是固定不变的，智力就两种状态：聪明，或者不聪明。成功，或者避免失败，就意味着你是聪明的。
所以固定型思维模式者，在乎的是用成功来证明自己。抱有强烈证明自己的目标——在课堂上，工作中，甚至他们的个人关系中，每时每刻都在用尺子衡量评估，自己成功还是失败，聪明还是愚蠢，被接受还是被拒绝，关注的是结果。
固定型思维模式者，认为风险、努力，会暴露你的不足，证明你不聪明，意味着你没有足够的能力去完成某项任务。他们恐惧挑战，不敢努力，以此来掩盖能力不足。“不如虎穴，也不会失去什么？”这是他们内心真实的声音。
成长型思维模式者认为能力是可以培养的，越是有挑战的事物越是提高的机会。他们会充满激情的投入学习，看重的是提升自己，而不是要证明自己。当事情发展不顺利时，依然拥有提升自己并坚持不懈的激情，即使遭遇重大挑战也茁壮成长。
他们相信人类真正的潜能是未知的，人类在经过多年的热情，辛苦奋斗以及训练之后能够取得什么样的成就，是无法预知的。
作者列举了从普通到取得非凡成就的名人故事。如我们熟悉的达尔文、托尔斯泰在小时候被看作普通的孩子，著名高尔夫球运动员本•霍根，童年时完全肢体不协调。著名摄影家辛迪·谢尔曼登上20世纪最重要艺术家的全部榜单，却没有通过她的第一个摄影课程考试，等等。
固定型思维模式者，认为最初失败就意味自己的不聪明，证明自己不具备智力与能力，会采取各种理由放弃进一步努力，从该领域逃开，而去做那些屡试不爽的事。
而成长型思维模式者，因为相信人的才能是可以发展的，给他们带来激情，会一如既往努力，坚持不懈的提升自己，终将收获巨大成长。
2、封闭，还是开放
作者卡罗尔•德韦克讲述了不同的人面对相同的情景不同的心态反应。面对同样的糟糕一天：考试成绩令人失望，违章停车被贴罚单，打电话给朋友，想倾诉自己的烦恼，却没打通。
固定型思维模式者，会对自己说，“我是个失败者”“我是个傻瓜”“我太差劲了”“我被拒绝了”，会把发生的事当作一个衡量自己的能力和价值的标尺。他们并不是真正的悲观主义者，却无法应对困难或烦心事。
他们想“什么都不做，也不会再有人评价我”然后去喝酒，去吃东西，呆坐，哭，边听音乐边郁闷，摔东西。其实，没有什么灾难性或不可逆转的事情发生，固定型思维模式者已经产生了这种彻底的失败感和无力感。
固定型思维模式者，因为被负向证明，所以心态崩溃，思想封闭，没有行动。
而面对相同的情况，成长型思维模式者会这样说：“我会更努力的学习”，“下次停车一定要小心一些”，“不知道我的朋友是不是今天过得也不开心”。
他们会如何做呢？总结期中考试中的错误，思考换一种学习方法，找老师交流，缴清罚单，再给朋友打个电话，或者去弄清朋友到底怎么了。
面对同样的不开心的事，成长型思维模式的人不会给自己贴标签，不会对自己失去信心，即使他们感到沮丧，依然拥有承担风险、直面挑战的勇气，积极采取切实行动，提升能力。
成长型思维模式者因为相信能力是可以提升的，心态平和，思想开放，行动有力。
3、谁更能准确自我审视
研究发现，固定型思维模式的人对自己的能力评价更不准确，而成长型思维模式的人自我评价准确性到了惊人的地步。
成长型思维模式的人相信自己的能力是可以发展的，他们以学习知识，提升自己为目标，他们就需要对自己的现有能力有准确的认识。即使能力不值得炫耀，也坦然面对。
固定型思维模式者认为一个人的能力非好即坏，自我评估的结果就难免失真，有时被夸大，有时则模糊。
霍华德•加德纳在《非凡头脑》中总结，杰出的个人有着“一种能够准确评估自己的能力和不足的才能。”成长型思维模式者似乎就拥有他说的这种才能。
三、补充说明一点
成长型思维模式者，相信智力是可以发展的人，不是想成为谁，就能成为谁，也许无论怎么努力也不能成为想成为的爱因斯坦、贝多芬，但会不断挖掘自身潜能，成长更好的自己。
固定型思维模式者，认为智力是一成不变的，也不是不能成功，而是当遭遇困境时很难突破困局，让自己的发展受限。
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