“不生气”是拥有幸福生活的捷径。
少生气,表面上看只是一种自我选择的行为,其实是生命的一种修为和修炼。
需要我们从心底深处养成这样的性格特质。
首先是豁达,就是要胸襟开阔,不以物喜,不以己悲,更不因为一点小事就苦恼懊悔。其次是潇洒。
就是要少计较得失,可以将自己的精力更多地集中在自己喜欢的事情上。
再次是宽容,气量狭小,对人疑忌,会使神气错乱,受伤害反而是自己。
最后是厚道。厚道可以养元气,薄德之人往往流于刻薄和凉薄,这会使人精气散漫、抵抗力减弱。
但是厚道的养成,除了遗传,还得有环境氛围,还得有物质支撑。
既然无处可逃,不如喜悦。既然没有净土,不如静心。既然没有如愿,不如释然。
任何时候,不争不抢,不卑不亢,不是懦弱,不是妥协,而是生命变得越来越成熟了。
网友评论