昨天一位女性，在群里寻求解惑。说她在清明节跟朋友坐在一起聊天，突然感觉呼吸困难。于是，她立刻让自己去到空旷地方，呼吸感觉慢慢舒服了一些。她说是不是因为同事聊天聊到一些关于生死的话题，自己能量不高，被一些负面能量影响了，导致自己出现身体反应。想问要怎么样消除这些能量？
在跟她电话沟通中，了解到她之前有过几次突然晕倒的经历。在医院做过相关检查，并没有什么明显的特征显示导致她会出现晕倒的情况。
在沟通后，引导她在做催眠调整时，她留意到自己出现呼吸困难时，最明显的感觉就是大脑空白。她在不停的说自己没办法思考了。根据经验，我们知道这个一般是属于身体处于应激反应的情况。
让她在跟身体感受链接时，她胃部开始出现打嗝等现象。继续引导，她感觉大脑慢慢清晰了一些，身体一直是紧绷，没办法放松，身体发麻。
引导她回忆过往生活中，有没有发生过什么大的事件，导致她会出现身体紧张，呼吸不顺畅事件时。她想到很小年龄的时候，家里人一起坐着拖拉机出去干活。发生了车祸，拖拉机悬挂在一个很高的沟渠边上，差点掉下去，非常危险。车上所有人都安全跳下车，只有弟弟没有。后来的记忆都是空白的。
她长大之后，有好几次突然就晕倒了。每次送到医院检查，除了说心脏跳动有些快，其它并没有什么器质性疾病。
继续引导她调整，她体会到左手冰冷，胃一直在打嗝，喉咙像卡住一样。腹部胀气，特别难受。随着逐步的引导，慢慢感觉整个身体开始变得轻松。喉咙感觉通畅了。在咨询结束时，她胃还一直在打嗝。这个是身体的机能还在慢慢修复的信号。
从这个案例，我们可以了解到一些心理创伤记忆留存在身体中，会引发一些身体反应。当排除器质性问题时，我们要考虑心理治疗来调整身体出现的这样反应。
——方平临床咨询随笔
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