朋友小华因生活琐事和同事发生争执,心情特别不好。正应了那句话,生气,是因为智慧不够,是喜欢拿别人的错误惩罚自己。
每个人的生活中总会有一些让人不愉快的事情发生,但是我们不能让这些事情影响我们的情绪。无论我们经历的事是喜是悲,无论遇见的人是好是坏,他们总能教会我们一些事理,然后助我们成为一个更好的人。每个人的出现,每件事的发生,都有他们存在的理由。上帝是不会无缘无故的让我们经历那些悲喜的。
2023年一路走来,也许每个人都不容易,不管经历了多少风风雨雨,苦辣酸甜,好的坏的都将成为过往,对的错的都将变成风景,告诉自己:这一年,谢谢内心的坚强,谢谢所有的遇见,谢谢自己曾经流过的眼泪,无论多么艰难都终于挺过来了,熬过来了。
常听人说,事压不垮人,但情绪会。我们要学会自我调节,找到适合自己的解压方式,让心情更美好。只有这样,我们才能以积极的态度面对生活的挑战,享受生活的美好。
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