当你忘了坚持，你才能坚持

几年前，达梦教育的青山老师在讲课时经常强调一句话，当你忘了坚持，你才能坚持。那时对这句话并不能完全理解，直到自己在不断坚持做一些事情的时候，发现确实如此。

比如我现在基本上每天都在坚持看书、学习、写作、写效率手册、做思维导图、分享、早起等，当然有些不是每天都在做的，但也是经常在做的。别人看到我后，经常会说，我很佩服你这么能坚持，你是怎么做到的。于是我也经常将我的这些方法和经验教给他们，但真正能做到的发现并不多。

就拿写作来说吧，这二天写作的频率比较高，一是参加日记星球的写作训练营，每天写一篇文章，二是自己平时工作上的思考总结，也经常会通过文字的方式梳理出来分享给部门同事，或是通过内部培训的方式讲解出来。这对我来说也是一个有效的提升方式，教是最好的学。当我把这些说出来写出来的时候，我对这些的理解也会更深刻，下次提起时可以脱口而出，因为是我自己经历过的事情，而且还有思考，所以记忆也更深刻。

晚上和一个朋友聊天时，正好聊到写作的事情，她就说是不是今天是写作陪伴营的最后一天，我说是，然后问了下她第一次参加感觉如何？强度有点大，感觉是为完成任务而做，说实话第一次参加时确实会有这种感觉，包括我第一次参加时也是一样，我也是在完成任务，因为不知道要写什么，但为了完成任务，只能先应付式的去做，有数量没有质量。

这些都能理解，在聊天的过程中我想到了我之前写效率手册的情景，我是几年前就知道萌姐的效率手册，在朋友的推荐下买了萌姐的《人生效率手册》一书，也知道效率手册写作的好处，也买了尝试使用，但用了几天就没有下文了。一边是别人说这个好，另一边是在用的时候非常的不习惯，觉得没有电脑上的软件好用。直到年初时参加了一个效率手册写作陪伴营，让我抱着试一试的心态参加了，一开始我也是很不习惯，毕竟之前习惯了用软件写，但为了完成任务，只能硬着头皮写，写着写着发现开始对这个效率手册产生了好感，其实还蛮好用的呀，并没有一开始想的那样不适应。

而且在看《人生效率手册》一书时对这本书又有了新的了解，了解背后的故事，为什么这样设计，每一个地方的目的是什么，比如说为什么要设三个目标，具体计划，时间轴，还有将计划和总结分开而不是合在一起，如何将效率手册作用发挥到最大等，当我了解得更多时我就越是愿意去尝试，去真正体会到萌姐所讲的这些东西。

写作也是如此，很多人提到写作第一反应就是恐惧，我做不到，我坚持不了，这也是小牛妈妈创建日记星球的原因。她为了帮助一亿人养成写作习惯，建一座日记博物馆，每天坚持分享和直播，去讲解写日记的好处，让大家一起加入写日记中。

一开始很多人会有恐惧心理，所以她在写作陪伴营中，一边是教大家如何写作，另一方面是通过一个陪伴营的方式，借助外在机制倒逼大家去坚持，并且对写作要求门槛降低，比如说内容不限，每天至少一百字即可，一般来说也是可以轻松完成的。在写作前期很多人是存在认知误区，觉得我要写得多好多好，或是我要写作就要写成爆款，或是写几千几万字，一看就被吓倒了，但在写作陪伴营里，就不会有这种顾虑了。在群里会有各种方式帮助自己去达成，自己需要的就是听话照做，先完成再完美，做的过程中不要有太多的纠结，我不会写我做不到等，不要给自己找任何借口，全身心的去投入，那么收获的也将是一个不可估量的好习惯。