两周来，做了两件事，一是专注于体型训练，做一组冥想，两组健身训练，已坚持12天，以前也做这样的训练，但没有发现效果后，或因为忙于其他事情而中断了，这次能够持续下去，是因为我看到了效果，是以目标为导向，持续训练，收获满满的成长！
二是看了两部治愈系电影电视剧，一部是《女王的棋局》，一部是《All creatures are great & small》。前者讲述了一个在9岁时失去相依为命的母亲，被送到孤儿院的“天才棋手”贝丝的成长励志故事。从被送至孤儿院，学习成绩优异的她，一个偶然的机会看到校工薛波先生一个人在地下室下棋，激发了贝丝学西洋棋的兴趣和才能开始，到被养母领养，一路上几经坎坷，最终获取了世界西洋棋冠军！这部剧吸引的地方不仅是励志个人成长，还有贝丝成长中的他/她力量！
关于他/她力量明天再分享…
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本文标题：持续成长
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