成都一阶第一天

今天第一天上课，感觉同学们都特别认真，在家门口的课程感觉特别亲切，也特别的放松，上台自我介绍时，流露出来喜悦与开心，上台被拍的照片也特别的绽放，感觉自己都笑傻了。

可能是最近上课比较多的缘故，在上一阶的时候，轻松了许多，不管是记下来动作还是在体能上的提升，老师讲的细节也比较清晰易懂，不过要自己讲出来还是需要一个过程的。

洋洋老师从一个小白花了三年时间到现在这样，以前她就是一个初中文化，不过在同学们看来，她可能不太想初中文化，不过对于我们专业的人来说，还是知道差别在那里，第一天课程比我预期要轻松很多，也许是我体能提升了，目前还是觉得第一次练习强度更大。

许久不见的朋友，有的说我看起来体能提升了，有点发现我自信了，眼里有光了，更绽放了，有的发现我背更挺直了，精神状态更好。不管怎样都是在越来越好的路上。

人一定要有方向，有方向就像有指明灯，最近休息好了，人也感觉眼神特别亮，和朋友们相处也感觉越来越顺了，还是需要注意自己要更严谨一点，好好听讲内容，万一被老师抽到上台，不至于忘记动作了。

有时候会紧张忘记动作，还是因为自己不够熟练的原因，所以好好安排时间，合理利用好时间，提升自己的能力，专注于自己的状态，上课的时候会发现有分心的时候，时刻提醒自己，愿我们都越来越好。