此生必须完成的事，要用一生去做的事
第1个跑步，半马，全马，越野跑，100公里跑，跑步让我身体健康，跑步让我内心和身体无比强大
第2个阅读，阅读让我的心灵跟思维，得到了提升，这一次的全马能顺利完成且没有受伤，还有学的知识在里面，验证了那句知识就是力量，阅读的最终目的是想把它说出来，让任何人都能听懂
第3个成长，我要曾国藩学习，相信勤能补拙，知错就改
第4个写作，写作能帮助自己知道思维思想是怎么想的，最终的目的是想用自己的写作去改变别人的思想和心灵
第5个，身体健康是一切的基石，有了健康一，别的才有意义
第6个，赚钱是对自己负责，对家庭负责，对父母负责
第7个，徒步西藏，不知道为什么在自己的脑袋里或者身体里，好想着西藏，想以各种方式都去一次，特别是徒步
第8个，……
第9个，……
第10个，……
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