选择太多、诱惑太多，怎么破？

从几个方面来谈谈面对的诱惑与选择。

生活方面，各种好吃好喝的，各种款式的服装，各种好玩的物件，形形色色，一不小心就会沉迷其中。

信息方面，单拿阅读来说，各种分类的书籍，不同大神的推荐必读书，各种专业书，买书的时候很爽，看书的时候那是真的慢啊，书架经常堆不下，倒不是看书太快，而是被各种推荐迷乱了眼，冲动下单。学习资料也是一样，很多很好的教程，这个还没学习完，又买了下一个，有时候会同时学习不同的教程，但是每个老师的理念与教学方式有时候是会有冲突的不一样的，所以人就会越加的迷茫，有时候甚至会因此放弃学习。在自己本身经验阅历不够的时候，还是不要接触到太多不同体系的东西，学好一个体系的再看情况是否学另一个体系，贪多嚼不烂啊。

锻炼身体，都会面对各种的干扰，找健身方法甚至想的时间甚至会远远超过锻炼的时间 。不好搞各种各样的器械，先开始再说，实在不知道练什么，就爬楼梯，不需要任何辅助，效果又好。不要被沉默成本干扰，已经买了的器材，并不一定需要每天都使用。能用则用，不用也不必感到可惜。

这样子认真捋一下后，心里会好很多，人还是必须有明确的方向的。要不然太容易受到外界的干扰了。