“终于完成半马啦!”
当他说出这句话的时候,凝重,煞白的脸色不见了,表情开始轻松起来。
“还没有到终点呢!还有三公里!”
“我要请求支援!让他们来接我!”
说完,我们相视一笑,边走边聊天。
跑一场马拉松,如何去跑?每个人都有自己的跑法!
想要PB的,全力以赴拼尽所有的力气,去达到所想的目标。
想要完赛的,那就来一场娱乐跑法!通常一场马拉松关门时间六个小时。跑一段,走一段,跑跑走走。一路吃一路喝,一边拍照一边欣赏移动的风景。
老韩跑马却与众不同。“为什么要从一开始的起点跑到终点?每次跑马拉松,六分配速跑三十公里,剩下的十多公里两小时走完。五小时轻松完赛!”
这就是老韩与众不同的跑马哲学。“3小时跑步+2小时散步”!成功的避免了马拉松最后痛苦的十公里!我在想,这种跑马拉松的哲学,大多数人稍微练习一下跑步,都可以在五小时内安全完赛!
不谈追求个人跑马拉松成绩来说,我还是非常赞同这种娱乐化跑马方式。正如一千个读者眼中有一千个哈姆雷特。每个人都有自己的方式去对待属于自己的一场马拉松。存在必定合理。
我们一边走一边聊天。
“几年前我做过胆囊切除手术,休息了半年时间,才慢慢开始跑步运动。”
听到老韩说到自己的身体曾做过手术,我肃然起敬。就跑步而言,他的坚持令我心生佩服!
到了高湖,听到他袒露了心声,我突然感觉到他那份坚持的不容易!“这样跑步对身体有没有影响?”他却说面带微笑风轻云淡的说没有什么影响,粗声粗气地喘着气,其实我知道你他心里一直在忍痛坚持!
从古官道水泥路陡坡上来后,他一边喘着气,一边冷静咬牙坚持的跑着!尽管中途走走停停,仍然完成了25+的挑战!没有食言!
在跑步的过程中,我一直在倾听他的呼吸声,甚至开始担心起来。“要不要慢点?”我说。他摇摇头,没有说话。
他的『喘气』声,越来越浑厚沉重。渐渐地在我耳朵里,盖过风吹过树林声,汽车呼啸而过的马达声,鸡鸣狗吠声。。。
我突然意识到,我们是用脚在跑步,而他是用生命跑步!论跑步的绝对配速,任何一个菜鸟的水平都能轻轻松松超过他;但是,要论相对跑步的配速,跑步时『喘气』声盖过『踏步』声,没有几个人敢于这么拼的。
我曾经的一位同事,也做过胆囊切除手术。业余爱好羽毛球运动,曾是羽毛球运动健将。一场手术,放弃了运动,体重暴增了20㎏,简直就是成了一个肥仔。
相比较之下,老韩没有放弃跑步运动!对于马拉松而言,无论多慢,从未放弃过!因为,他有自己迂回曲折的跑马哲学!
老韩跑步时『喘气』声,时常回荡在我的耳边。有时我在想,热爱一项运动,即使遇到多重障碍,也同样有坚持下去的方式。
我敬佩老韩的坚持,更敬佩他的跑马哲学!
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