重启纯真年代

数年之前，在来自荷兰的Hans老师的Game of Gift（通过人物原型+沙盘+冥想的方式把人的潜意识显性化）的工作坊课堂上，我邂逅了两个颇有深意的金字塔（参考下图）。右边描述了大多数成年人的状态，当我们还是一个Baby时，天真可爱，想哭就哭，想笑就笑，随着年龄的增长，渐渐有了来自学业的压力，来自社会的工作压力、行为规范，来自家庭的责任...在重重压力之下，很多人都失去了和内心小孩的联结，听不见来自内心小孩的哭声。

可内心小孩同时又是人很宝贵的感觉以及创造力的源泉，Hans老师推荐我们尽量去联结自己的内心小孩，像左边的金字塔一样，信任来自内心小孩的直觉和感觉，寻找自己的渴望和使命。

两种金字塔

在漫长的成长过程中，我一直是大家公认的理性存在，加上神经大条，我的亲表哥常调侃说他有的不是妹妹是弟弟；我的亲师兄Allen开玩笑说“Zoe经常自称理工女，我们表示理工是一定的，女就不好说了。”；我的亲妈时常困惑在她这样的婉约美女教育出来的女儿为何会这样发展。我有时候也觉得自己好像一部理性机器，很少有大的情绪起伏。

三天的课程中，我通过想象收集到的画面很多都不完整，同时种种迹象表明，我和自己的内在智者联系紧密的同时和内在小孩失联已久。获得这个消息以后，我默默难过了很久，心里有些空荡荡的。确实很多时候我可以很快地学会一样的东西，可以很快地找到做一件事的方法，同时我身上好像少了一些钻研的热情，一些一定要把什么事做成劲儿。简单地说就是没有什么特别在意和想要的东西，活得有几分抽离和淡漠。

自那次之后，如何找回和内在小孩的联结就在我心里埋下了一颗种子。可是这件事情真的很悬乎啊，让人完全不知道如何入手。这个念头也久在忙碌的生活节奏中慢慢淡了。

没想到无心插柳柳成荫，去年因为一句话引发的共鸣，我的内在小孩可能是突然苏醒了。在我没有觉察的情况下，我的很多举止开始变得孩子气。

2019年8月在纽约，我自己闲逛了4天，在自由女神像前感觉风的飞扬，在餐厅一坐半小时静静看雨滴打在金碧辉煌的Trump大厦上。既能贴近大自然，又能随心所欲地融入在城市的人流里，品尝作为一个旁观者的快乐。尤其喜欢中央公园里的秋千，在灿烂的阳光下配合着青草的芬芳，有种与世隔绝、无忧无虑的感觉。

哥伦比亚大学的狮子 中央公园的草地

或许小时候我也是一枚安静听话的孩子，我并没有太觉察到自己的变化。放假前去找大夫看痘痘，为了不要遗忘护肤品的涂抹手续和服药规则，我在大夫讲解时要求录制视频，把她逗乐了，说我像个孩子，挺可爱的。

等到春节回家时，我才觉察出了极大的不同。因为今年的特殊情况，回家的10天中，我取消了过往的会友聚会活动，大多数时候都宅在家里，于是有了大把的时间和10岁不到的小侄子和小侄女相处。我发现自己神奇地和他们打成一片，被视为团队中的一员，参与各种孩子们的游戏，被动观看儿童动画片时也觉得津津有味（以前觉得很幼稚，完全看不进去），有种重回童年的感觉。

小时候最美的一张艺术照

借着这个神奇的契机，我突然想要重启一下我的纯真年代，如果童年再来一次，我会想要尝试哪些不同呢？于是，神使鬼差之下我干了一件“惊天地泣鬼神”的事，还冒出了几个惊人的想法。

惊人之举是什么？——学会如何撒娇

可能因为是教师子女吧，我妈妈对我的言行举止密切关注（清规戒律不要太多），总是提出五花八门的建议指导，从牙刷头的朝向，服装风格，吃东西的量等等，频率之高范围之广让我头疼不已。所以当妈妈的“为了你更好”之建议连珠炮凶猛来袭时，我的据理力争总是能让大家以不欢而散告终。

这次我和可爱的小侄子侄女玩耍时，发现他们有一个杀手锏。当要求没有被响应时，睁着萌萌的大眼睛，看着嫂嫂说：“妈妈，你不爱宝宝了吗？”一般问题都会迎刃而解。

于是在某天饭桌上，眼见母亲大人又要开启建议三部曲时，我也一咬牙把眼睛一瞪，看着我妈来了一句：“妈妈不爱宝宝了吗？”

我妈顿时如遭雷击，表情请参考下图，囧囧地表示我是一个巨婴。同时，建议三部曲也戛然而止。

妈妈的参考表情

这个神奇的操作之后我觉得自己的脸皮厚了一层，同时发现撒娇还是非常管用和好玩的，比严肃生硬地讲道理摆事实要柔和有效多了。之前我的字典压根没有这个词，想来还有几分遗憾呢。虽然有些别扭和奇怪，赶脚有机会还是可以大胆尝试一下。

有趣的想法1——重塑时间和空间理念

小时候的我酷爱看书，基本到了手不释卷的地步。同时回顾过往的阅读史，我发现了一个有趣的现象。当我小学阅读《上下五千年》《世界五千年》这样的史学丛书时，实际上我只记得各种各样的人物故事，什么晏子使楚时如何积极应对，尧舜之让大禹治水等等。对于历史故事的发生年代，朝代的变迁史一片模糊，故事发生在哪里的地理分布也是含糊不清。这不是充分对应了今天的我，对于时间和空间的不敏感吗～！！！相当于我如果是穿越了，除非回到近代知道买房会大涨，能靠背诵诗词混口饭吃，基本没有多少作为未来人的优势。

借这个难得的契机，我应该重新翻阅一下当年读过的书，只是这一次要以时间为线把朝代和事件好好地穿起来，仔细看看地图深入了解一下地理的变迁以及各地的风土人情。

有了时间和空间的加持，那些历史人物和历史故事才会真正立体而丰满，成为我生命中有力的支持系统。

有趣的想法2——充分感受“无用之美”

和儿时单纯的背诵不同，突然觉得每一首经典的诗词都仿佛是和世界更加深入接触的一个联结点。想要偶尔学习和背诵一下古代的著名诗词，有感而发时再来上几笔。可以让人张开思想毛孔，更加细腻地感知意境之美。

试想：

当我们站在庐山飞瀑前，可以想到的是“飞流直下三千尺，疑是银河落九天。”而不仅仅是大瀑布好壮观！

当我们登上滕王阁时，会想到“物华天宝，人杰地灵”，而不是只会吐槽传说中的第一高楼怎么如此之矮。

想要激励自己时，除了加油外，偶尔也可以试试来一句“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”，顿时感觉胸中广阔。

总之诗情画意能让人坐拥更加丰富词汇和更加精彩的体验，生活也变得更加明亮。

神说要有光

最最棒的地方是，在我愿意把自己打开，重启纯真年代之后，所收获的笃定和平静。因为孩子对于世界怀着深深的好奇和接纳，不会有太多的预设和控制。我想要学会撒娇，重塑时间和空间的理念，想让更多的“无用之美”来滋养我的生命，同时开始慢慢学习不要那么心急火燎想要看到成果。孩子享受成长和探索的过程，不像大人一样只在意结果。

当下，就是最好的自己，我正在好好享受这重启纯真年代的时光～