我是不适合做实验吗?

自从进入生物这个实验学科，我曾经想过要成为一名实验高手。但现实是，经过这五年多历练，我突然发现，我好像并不适合做实验。
现在每天做实验都有点害怕，因为总会出现或多或少的错误。

在定容时，水加入过多，无法定容；

动作很粗暴，容易打碎东西；

注意力不专注，经常忘记加到哪一支试管或比色管；

溶液的量加错；移液枪忘记调就吸取液体；

紫外分光光度计忘记调波长；写报告时数值抄错或抄漏；

单位搞错

实验操作时，台面或仪器放置太乱，忘记做标号。

称量时忘记归零，不会估计用量，总是很浪费试剂。

酸式滴定管和碱式滴定管搞混。

。。。。。。

由于以上种种错误，我变成了一个不太自信的人，变得不太敢于思考，好像我一思考就会犯错。持续时间长了，就会像一个机器人一样，呆滞，从而导致做实验时又犯错，如此死循环，最后非常抑郁。

如何改掉或改变这种现状呢？
知乎的一些问答和答案

• 如何提高实验效率
  实验技能说到底是，动手能力和统筹能力的协调。
  实验技能只有通过不断练习，对自己严格要求才能得到提高。
• 提高工作效率方法
  A.随手记录
  备忘录和笔记本
  结合你的工作范围，随手记录你的所有工作内容，这样你才会了解你的工作边界以及工作所有细分内容。
  B.分类整理
  根据你的工作内容和计划安排对自己的工作内容进行分类，分类可以时间、重要性以及工作轻重。
  C.设计带有时间的to do list。（有道云笔记，随笔记等软件也可以）
  D.预留突发事件的时间，合理安排事件的优先级。
  F.定期用思维导图整理工作内容，将原来毫不相关的东西尝试相连。
  思维导图可以用百度脑图，具体操作是：
  1、明确工作目的，写出中心主题。
  2、建立工作痛点，得出框架结构。
  所谓痛点，即需要完成几个大方面。以年会举办为例，痛点标签有，年会时间、场地选择、人均预算 标准等。
  3、在执行工作中，不断优化框架内容。

**今日get到技能**

-如果觉的酸度计不准，可以用精密pH试纸复测
-电导率仪可以转换高周和低周来判断电导率仪是否正常工作