大家好,我是日记星球星宝1529号璇子,正在参加47期蜕变之旅,今天是第十四天。
当下有两件事需要正向面对,杜绝抱怨
1.自我调整,身体和心理的调整
2.用心陪伴,和小曾一起学习,用心呵护
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这阵子只要吃多胃就不舒服,多一点点胃都搁着了,不吃吧,嘴巴又受不了。
由于胃的原因,这阵子无论如何也要克制,克制饮食,做到少吃多餐,尽量吃软食,青菜,少吃大荤
身体是革命的本钱,把自己照顾好是对自己和家人负责任
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对于新装修的房子,我想下手了,想和小曾一起,将照片和书画等等贴,订在墙上了,把家里整理整洁
接受自己和小曾当下的所有状态,一点一点创造属于我们的奇迹!!!
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