刚看到《麦瑟尔夫人》里一句话：要想真正有所作为，你必须是丑陋的。
If you want to do anything effectively，you have to be urgly.
近半个月来，养成了每天都去根据“卡住的心情”或“卡住的事”，去建立新信念。这种方式和“转念”，解决了我几个世纪的低沉状态，和与自己相处与外界相处的模式，像光速一样把人和事，在大脑的世界里扫平。
主要是解决对自己的认知模式，对自己的肯定，对正面资源的看见和信念建立。
大脑里的世界，信念是按钮。按钮按了，机器人就要去和庞大的世界去战斗。这不是转念的继续，是现实的应战。我将如何为了“有所作为”，而去接受并不愉快的挑战，厮杀，和丑陋的自己呢？我接受吗？
我已经离开红尘太久了。我期待我收回的拳头，是为了猛烈回击生活和工作，重新回归风云，而不再那么脆弱。不是为了岁月静好，不是只为了好心情。最好的心情，该是我抗住了，而且我成就了自己，我创造了新的生活！！
我要自信地介绍我自己，讲述我的主见，实施我的计划，沉静思考摩擦后，毫不犹豫去沟通，坚持我的意见。我犯错了，不慌张。我努力时，冷静寻找周边被遗忘的机会。我烦躁时，不急于求成。我相信我可以为一件事坚持10年。我不翻页，不回避，不心累，不害怕。
我会想好了怼人，不会被激怒去怼人。我会一笑而过，不会因为委屈而消耗自己。
我要做一个与众不同的人。我要在10年间，为一个目标坚持。我可以成为一个“丑陋”的人。
但我知道，我每天都会来打卡，我有我的学习，我的心声。我会每天陪孩子读书，周末给她们讲英语，用心理学工具疗愈和启发她们的心智。我会说一口流利的英语，有钱去旅行。我会弹琴写诗，构思一部小说，把世界放进我的心中，把我讲给世界听。
我会为“丑陋”的自己，建立怎样的信念？从明天开始做具体的计划。然后在实践中站起来。我相信我不会再回去的。
相信自己，牛
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