如何炼得健康长寿，可参考吕纯阳的《百字铭》，这是释、道、儒三家最好的东西，也是学佛最好的东西。
《百字铭》
养气忘言守，
降心为不为，
动静知宗祖，
无事更寻谁，
真常须应物，
应物要不迷，
不迷性自住，
性住气自回，
气回丹自结，
壶中配坎离，
阴阳生反复，
普化一声雷，
白云朝顶上，
甘露洒须弥，
自饮长生酒，
逍遥谁得知，
坐听无弦曲，
明通造化机，
都来二十句，
端的上天梯。
如何炼得健康长寿，可参考吕纯阳的《百字铭》，这是释、道、儒三家最好的东西，也是学佛最好的东西。
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养气忘言守，
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无事更寻谁，
真常须应物，
应物要不迷，
不迷性自住，
性住气自回，
气回丹自结，
壶中配坎离，
阴阳生反复，
普化一声雷，
白云朝顶上，
甘露洒须弥，
自饮长生酒，
逍遥谁得知，
坐听无弦曲，
明通造化机，
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本文标题：百字铭
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