怎么减肚子上的肉，怎么瘦肚子和腰上的赘肉？让人捧腹不已的减肚子趣

怎么减肚子上的肉，怎么瘦肚子和腰上的赘肉？怎么减肚子上的肉，怎么瘦肚子和腰上的赘肉？最近，看了一个段子，说世上有三种话最不靠谱：第一，老板的话；第二，股市预测；第三，减肥方式。想想蛮都觉得有道理的。即使这样，人们对减肥的追求用孜孜不倦来形容也一点不为过。“生活过的很美满，还想身材更骨感”是很多女性的心声。肚子是减肥路上最大的障碍。于是，产生了很多有趣的减肚子方法， 如穿衣显瘦法、HICIBI体重管理法、想象完美主义减肥法、加勒比海饮食法。下面我们就一一说说这些有趣的方法。

怎么减肚子上的肉，怎么瘦肚子和腰上的赘肉？让人捧腹不已的减肚子趣事

怎么减肚子上的肉，怎么瘦肚子和腰上的赘肉？让人捧腹不已的减肚子趣事--减肚子趣味方法分享

穿衣显瘦法

通常肚子大的人都觉得应该穿宽松一些的衣服，不让肚子那么明显。最近，丹麦心理学家发现，穿宽松的衣服是对肚子的“放纵”。是对自己的一种心理暗示。心理暗示会经常在心理上进行自我反馈。心理学发现我们常常就把这种力量延展到我们的生活中去。所以，穿衣显瘦法的要求是：肚子大的人更应该穿修身的衣服。

HICIBI体重管理法

体重管理就是发挥生物酶的优势，利用三羧酸循环，这个系统可以促使固化的脂肪利用起来，参与人体能量供应。这样就可以使我们身体固化的脂肪成为日常人体代谢的能量“供应站”。使人体血液流动加速，基础代谢率有所提高，各种消化酶更加活跃，主动开启三羧酸循环就需要HICIBI智能生物酶的加入。

想象完美主义减肥法

荷兰心理学杂志《cognition》刊登的一篇文章讲到，不正确的减肥心态可能会使你变得厌倦生活，让自己变得自卑、自责。反而如果你现在脑海中设想自己健康、美丽、自信的样子，并且以后的日子都按照自己设想的生活，你会发现自己真的开始瘦了。瘦的不知不觉。

加勒比海饮食法

有关加勒比海的电影很多，加勒比海地区的饮食却不被人提起。加勒比海饮食就是以最原始的方式果腹。大量的纤维类植物为食，并辅以少量的海鱼。饮食的原则是天黑了一定不吃，把食物存储到第二天早上。这本来是在极端困难的生活条件下的无奈之举。却成了当下减肚子中流行。

怎么减肚子上的肉，怎么瘦肚子和腰上的赘肉？让人捧腹不已的减肚子趣事

保持体重稳定对健康更有益，脂肪是有记忆的，它会抗拒外界对它的改变并尽量往原来的形态发展，脂肪就会趁机返弹，是减肥的努力前功尽弃。那么脂肪可以主动出击吗？ 细胞减脂，世界卫生组织WHO呼吁减少药剂诊治，而CLR WHO就是擅长利用非药剂手段，通过HICIBI智能生物酶的介入，摆脱返弹，成功减去细胞内脂。

怎么减肚子上的肉，怎么瘦肚子和腰上的赘肉？让人捧腹不已的减肚子趣事

趣事的分享是为了让大家在减肚子的过程中放松心态。可以说积极乐观的心态减肚子就成功了一半。趣味方法中我们也可得到很多减肚子的启示，健康的饮食、积极的生活情趣健康的减肥过程中，我们的饮食和作息都会非常的健康，我们的心态就会很积极。