读斋藤孝《深阅读》的感受

读斋藤孝《深阅读》的感受 用半天时间多了日本作家斋藤孝的深阅读一书，总体感觉对于如何提高读书效率还是有一定的作用的，书中对如何提高阅读效率的方法和赵周的读书方法有部分极为相似。

该书分为五个章节，我看完后的总结就是序言和第一章主要是读书的意义和好处。“人类的发展历史是由书构筑起来的，也是由书传承下来的”“让自己的思想成形并继续向下深入，只能在一个人独处的时间和空间进行”。序言和第一章用我自己的感受就是书传承了人类思想精华，我们每个人想过一个幸福的人生必须有解决各种麻烦问题的能力，否则你追求的幸福人生是不会轻松的实现的，解决麻烦问题的能力关键就是我们思想这个武器库中有多少处理问题的“武器”，这些武器仅凭个人的人生经历、思考是不够的，需要吸收消化前辈的宝贵思想精华，丰富自己的武器库，才有能力清澈坦然追求自己的幸福人生。

如果说序言和第一章是取个好妹子当媳妇有多重要，那么第二章和第三章就分别讲了如何遇见迎娶好妹子和古典好妹子的方法论了。为什么这么比喻呢，因为第二章是在比较宽泛的介绍如何开始阅读好书的方法，印象深刻也是我常用的方法就是从阅读一本书而阅读他的引用和推荐图书，以及名家推荐和书评较好的图书，这样可以省去选书的成本。第三章介绍了阅读经典的魅力，这个深有感触，阅读了经典后，就会发现后续作者是如何继承发展前辈的思想精华了，学习会更有成就感，好多其实你也想到了，而不是谁你都会膜拜，会促发你阅读更多的经典。对于古文和难懂的经典，建议先阅读名家注释本和白话文本，在有基础后阅读原著。

第四章的标题是“持续读书的五个习惯”。具体就是自问自思、看读结合、复读藏书、一天一本、输出己用。其中“发现问题爱解决问题更难”“经验的积累会成为问题发展的一大助力”“如果只基于自己的经验来思考，经验值就会很难提升”“能否把书的内容用一两分钟的时间向别人说清楚”。这些给我留下了较深印象。用来说，读书中的自问自思和及时输出方法较好，自问自思中，需要带着问题阅读、结合自己过往经历阅读、预计未来可用性的阅读，就是有代入感的阅读，这样有比较好的效果；对于及时输出方面，写读书体会，提炼书中精华向别人口述，在写作中引用都是不错的，我比较常用的是向别人口述书的精华和阅读感受，主要想练习自己的表达能力和加深阅读内容的理解。

第五章的标题是“十倍增强读书力的技法”。我比较推崇和理解的是“通过转换阅读，将内容融入自身”“也就是与伟人、贤人共享视角”。特别是其用“y=f(x)”这个函数比如转换阅读这个事情，一下让我联想到了ABC理论。“合理情绪理论既ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的.就是认为激发事件A(activating event 的首字母）只是引发情绪和行为后果C(consequence的首字母）的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief的首字母）,即人的消极情绪和行为障碍结果(C),不是由于某一激发事件（A)直接引发的,而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念（B)所直接引起.错误信念也称为非理性信念.这种理论强调认知、情绪、行为三者有明显的交互作用及因果关系,特别强调认知在其中的作用.”结合读书，y就是我们阅读后获得的经验或创意，函数f就是我们每个人观察世界和思考问题的模式，x就是生活中每个人的具体经历。

总之，读书可以让我们拜访先贤，而我们的投入且只有时间和一点金钱，现实生活中我们是无法用这么低的成本获得与牛人交流的。通过读书，我们可以遇到更好的自己，不那么苟且，知道自己如何去生活，人生目标逐渐明确，而且知道如何可行的去实现这个目标。