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走出困境

时间管理的践行已经有一段时间，从开始听100讲到十堂课，线下课，90天践行一路到现在。在这当中养成了一些习惯，早起，阅读，运动，软件的应用。所有的习惯都是从简单开始，然后是连续的习惯养成，而这当中需要一些方法：首先是第一个习惯养成，早起。因为简单才能持续