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很累,要休息

很累,要休息

作者: 学习学习再实践 | 来源:发表于2018-03-11 23:43 被阅读0次

2018.03.11复盘

事件:今天没做什么事,感觉整个人很累,意志力起不了很大作用,没动力做事。

原因:运动量减少,免疫力下降。

总结:减少没必要的心力开销,多运动。

行动:每天跑步5分钟。

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  • 今天很累,休息了!

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    考完试神经放松才发现自己很累了 对不起啦 要休息一天了

  • 歇歇

    很累,休息!

网友评论

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