今天基本上是躺平的一天。除了去帮客人买菜以及烧晚饭，其他时间几乎都在刷视频。感觉好像懒得去想一些事情。也不知道应该从哪里着手，想要看书，但是静不下心来。一直想要看完这一部就看书，可是一步接着一步，一步接着一步。我不知道这是怎么了？似乎好像在这个环境当中，我就不断的会去拖延或去摆烂。我去，想要看各种各样的视频。而且就是无脑的电视剧。所以我感觉好像自己都不知道自己在干些什么，好像计划对我来说经常会被我放弃掉目标又是什么目标对我来说好像也时常的被我放弃掉，特别不喜欢这种状态。
明天开始我想要真正的改变起来，不管是在减肥上面也好，或者是在看书上面也好，我希望不要再多碰手机了。这两天彻底的摆烂，其实让我很内耗，不喜欢这种特别内耗的感觉，虽然有可能还是特别不行。喜欢，不想要去思考一些问题，但是似乎这让下去是不行的。我得好好的把我的书看起来把我下练的能力真实的去一步步的去练了，而不是在这里啊，各种内耗，各种怨天尤人，各种摆烂，摆烂也是要有一个限度的。我想要吃，趁十月份好好的清楚自己到底想要些什么，想做些什么。而不是出一种浑浑噩噩的状态之中，有很多事情在每一个阶段里面都需要去做。都需要去认真的思考一下了。真的希望自己可以静下心来，耐下心来去好好的。对自己进行一个梳理。
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