又到了换季的时候，是不是肌肤开始有些敏感了，毕竟随着温度的上升，空气中的水分增加，而且尘埃物质都可以活跃起来了。加之这种时候花粉、柳絮这种特别容易致敏的物质，肌肤就非常过敏。而且伴随着肌肤自身的水油不平衡，过敏是很容易发生的事。如果在春夏季想要修复受损皮肤，先给护肤做下减法！
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首先想要看自己的肌肤是不是出现问题了，肌肤变得比较油，容易长闭口，肌肤感觉比较紧绷，肌肤干燥起皮，肌肤容易泛红长闭口，还有一定的瘙痒感。用了护肤品感觉不吸收，不管睡眠时间多长，肌肤都感觉没光泽，特别的暗沉，就说明肌肤出现了问题，肌肤可能有一定的受损，就需要给现在的护肤步骤做减法了。
护肤涂3层就可以了
水、乳、面霜，一般到了冬天我们都会使用比较滋润的护肤品，但是春天温度上升，肌肤属于皮脂分泌旺盛的时候，在这种阶段觉得干，基本就是很缺水了。但是为什么有些油皮也会觉得干呢？其实不管是油皮还是干皮，肌肤过油过干，都是因为肌肤缺水，就有不平衡导致的。做好保湿工作，是水油保证平衡就会改善很多。所以在春季护肤的时候，保证保湿工作，就可以了。涂多了会增添肌肤的负担，但是使用水乳，没有锁水的产品，还是会容易干，所以面霜也是必要的。
功能性产品停用在这种时候，一些暂时不必要的功能性产品，例如美白淡斑类精华、面膜之类的。因为这样的产品是对于肌肤有一定刺激性的，既然肌肤已经受损了，就不要增添肌肤的负担，以免肌肤出更严重的问题春夏换季之际做好以下三点，降低肌肤受损概率
使用温水洁面在肌肤处于比较敏感的时期，用温水洗脸，可以降低肌肤受到刺激的概率
用温和的洁面产品在肌肤敏感的时候一定要使用比较温和的洁面产品，不要对角质层造成损伤。而且最好不要使用清洁面膜，和去角质的产品，这样都会使肌肤容易受损
多吃含有维生素B族的食物因为维生素B有维持肌肤稳定的效果，所以适当的补充维生素b对于肌肤是很好的，尤其是敏感肌和痘痘肌。
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