迈克尔•海亚特《规划最好的一年》里如此提到感恩——
人生因感恩而富足。
感恩有助于我们实现目标。
感恩给我们带来很多好处——给我们希望，增强我们的耐心，让我们感受自己的力量，提高应变能力。
行动计划里有一项是写感恩日记，并提到说感恩不是一种情绪，而是一种行动！
决定坚持写感恩日记，今天是写感恩日记的第64天。希望自己能够先坚持365天就好啦！
健康：
✨感恩自己，家人和朋友健康平安；
✨感恩今天了也有好好坚持运动，跟着趁早健身进阶营运动，坚持运动的第135天；
个人成长：
✨感恩阅读《运营之光》
自我实现：
✨写作D105《湘味|家中的这一碗四季豆炒肉最是动人》，今日在文章里初次尝试加入了音频和Vlog，很开心
✨【21天不一样挑战】每天学做一道菜，D13，生菜油豆腐煮面条儿，今日份中午的一人食儿~
人际关系：
✨和changs聊天
✨今天看到的话语好符合我的内心，不管是电脑锁屏桌面，还是趁早打卡图，和我的心境呐，都特别地贴切
✨和远道而来的姑姑见了面，聊了天，喝了好喝的；
✨无意发现一篇很很很喜欢的文章
✨今日在文章里初次尝试加入了音频和Vlog，很开心
✨今天收到了娜娜给我的公众号的留言，开心地笑出声来！
✨和欢欢、SS、小沙鸥、Kiki、智姐有聊天儿~
小感悟：
不断向内探索，坚定内心，我们终会去到想去的远方：）
记得要，不忘初心呀。
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