2019-11-28

生活的美总在不经意间，早晨跑步11公里，五点40出门，一天的美好从晨跑开始……生活不必太复杂，越简单越好，物质极简，喜欢那种简朴清淡的生活，心之向往，不必太追求物质，内心欢喜，精神丰盈的感觉才是最幸福的。饮食一定要清淡，健康营养。自律的日子，不吃零食，不健康的东西，一点点雕刻自己，收获一个喜欢的自己。