事件：去年和一个朋友一起合作了一个项目，但是最后被抵了很多红木家具，近期考虑到一直租房存放家具消耗太大，和朋友建议双方把剩余家具分开，各自保管。因为考虑到他去年卖出了几套家具，回流了部分资金，所以我提议他可以多分十万家具。今天打电话和他商量搬家具的事情，钥匙一直在他手里保管，我说约了搬家公司，他说他要留几套大红酸枝的家具，其中有套皇宫椅沙发，我问这套沙发能不能留给我，因为我和媳妇商量了她想留下那套沙发，别的他可以拿走，他非常生气，说你为什么要和她说呢？她知道这家具什么样吗？我说我以前拍过照片，她知道样子。他说那也不能都合适你，这个沙发我已经预留了家里位置，要不你全拿走，给我算钱。
即时反应：非常生气，声音也不自觉高了不少，我觉得我都做了这么多让步，你还要把好的家具都挑走。那套清式餐桌我想要你说儿子结婚想给他用。那对书柜我想要你也提前挑走了。我只是挑了一张床，其他的大红酸枝的家具几乎都是你挑走然后给我安排剩下的你不用的。我感觉心跳在加速，胸口是堵的，想发火被压抑了。
内心对话：心里在合理化，安抚自己的情绪，是啊，我要什么都无所谓，反正以后能卖了就行。吃点亏但是关系是好的，以后还有好多地方需要他的关系人脉啊。不过他说的那句你为什么要告诉她呢？让我非常生气，也忽然让我想起前两年的大震惊点，到现在还在打官司的买房事件。我当时感到不想买了，就说我媳妇不同意买。当时那个反六中间人也是说了这么一句，她不在现场知道什么啊，我们都付出了那么多努力她知道吗？我当时居然听他说了就同意了。可见自己当时是多么的虚弱无力，害怕冲突。没有自己，心里考虑的全是别人的感受。就是一种严重受害者模式，就想靠别人，从别人那里获得力量感，真的是一种受虐与施虐的关系！想到这些，如果是现在，真的想上去踹自己几脚，骂自己活该！自作自受啊！
临在中看真相：自己认为的朋友关系是怎样的关系。自己心中没有找到自己的时候，只是一味地妥协让步，受害者模式，而对方也未必买账，还觉得你这人就这样好欺负，什么都没考虑你的利益或者稍微考虑点你的利益你就要感恩戴德，当然想给你什么就是什么。你自己的选择在哪里？有没有行使自己的选择权，如果失去这段关系，会怎样。如果争取自己的权利，面对冲突，真的是会自己想象的那样的结果吗？
把这些考虑清楚了再做选择，才是有选择的，这样什么结果都可以接受。
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