亲子日记第90篇
2019年12月2日 星期一 晴天
如何帮助孩子建立正面、真实的自我形象 ？答案可能会是“赞赏他们” 。但是赞赏是需要谨慎的。有时，善意的赞赏会招惹意想不到的反应。
情景一：吃晚饭的时候，家里来了一位不速之客。你热了热剩的鸡汤，然后再往里边下了点面条。客人说：“你真会做饭。”
你心里会想：他真觉得我会做饭吗？要么在撒谎，要么再讽刺，要么不懂美食。
情景二：你刚换下毛衣和牛仔裤，穿上套装去参加一个重要的会议，碰见一个熟人他打量一下，你说：“哟，你总是这么光彩照人。”
你可能会这样想：总是光彩照人，你没看见我一小时前的样子……
评价事物的词语比如“挺好，真美，太棒了……”会让人产生不舒服的感觉。有益的赞赏来自两方面：
1.成人用赞赏的语气描述他所看到的和他所感受到的来代替评论。
2.孩子听到这样的描述后，就能够欣赏自己。
例如：当你看到孩子收拾了自己的房间。
应该描述你看到的和感受到的：我看到这里有很多变化。东西都规整到了架子上，玩具也放在了箱子里，地上的弹珠也都捡起来了。走进这间屋子感觉很舒服。
孩子不会这么认为，只要我认真，就可以把屋子收拾好的。
例如：孩子写了一段话，或一篇文章。
具体的哪一点……写得好，让我很感动，我喜欢你这句话：“……”
孩子：我能写出好的句子，片段，明天我再写。
例如：你生病了，孩子给你画了一张精美的康复卡片，上面装饰了一些气球和心形图案，她递给你，等你的反应。
“我喜欢这些黄气球和红心。让我很受安慰。看到这些，我觉得病好多了。”
而不是无益的赞赏：你真体贴人。
你值得赞赏的行为总结为一个词
尽管你很爱吃蛋糕，但是也只吃了一小块。这叫做“有自制力惑有决心，有毅力”
放学后没有去玩，而是先做作业，这就做“有主动性”
为什么这么一个简单的过程，会产生这么深远的影响呢？日复一日对孩子细微处的描述，孩子们也在不断的增加他们内心的力量。
孩子发现他可以把杂乱的屋子整理干净，她能写出感人的语句、语段。他有自控能力，有主动性。他用康复卡片鼓励妈妈的那些时光。所有这些都会储存在孩子的内心，没有人能夺去。在孩子的心里不会被抹去。
所有这些经历，都可以在今后受到挫折和困惑的时候，给他们安慰和鼓励，也都会成为孩子事日后成功的基石。
总结：赞赏孩子的三个技巧
1.描述你所看到的。
2.描述你的感受。
3.把孩子值得赞赏的行为总结为一个词。
云棋小学 四年级六班
雷梓琳妈妈
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