今天早上起床好冷，所以我就没有起床，后面等自己醒悟过来，又很愧疚，感觉自己没有把握住那段时光，有点懊悔，然后接着自己又没有怎么学习了，背333也不是很顺利，根本静不下心来，或者就是觉得环境不太好，不适合背书，总之很多因素让我无法精心，下午去宿舍外面学习了，感觉自己在外面不会像在宿舍里面一样，因为lj走来走去搞得我很烦，相反，我在外面根本看不到嘿嘿，所以这是让我比较欣喜的，但是感觉自己的效率还是有点低。晚上很弟弟妈妈聊了视频，心情舒缓了很多，然后接着又看了一些冥想的视频，前期容易看着被带偏，但是后面就找到了具体操作的视频，打算看完之后实践一下，加油，期待蜕变的自己！
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