表达沟通需要用语言，所以说语言始终是最重要的沟通工具，在爱的五种语言当中。其中语言的表达，言辞的认同是最为重要的。父母对孩子接纳性的语言，积极关注的语言，给人支持的语言，给人希望和信心的语言，都可以给孩子支持、关心和鼓励。在进行语言表达时，第一点先看到他的情绪。如来道:悟空有何事儿，这等悲啼？其实是问，悟空你为什么哭啊？接着与如来笑道:悟空少得烦恼。老妖精神通广大，你胜不得他，所以这等心痛。“心痛”这个词语很关键，其实是如来对悟空表达的一种共情。意思就是说:那妖精太厉害了，你没打过他，所以很伤心，觉得很伤自尊没面子，是这样吗？
由此看来，这一番对话，其实是一个父亲对孩子的理解和认同，这种理解和认同是我们进行沟通的前提，你看到了孩子的情绪，你看到了孩子的内心的想法，他觉得你和他在同一个战线，那么后面的沟通就顺畅多了。表达理解、共情完毕，还需要给孩子提供一定的鼓励和帮助，其实这也是帮助孩子提升它的抗挫折能力。孩子需要通过每一次的磨练获得一定的经验，需要提升能力，那么从哪里得到？就从父亲给予他的帮助中得到。这需要父亲在表达对他的理解之后，帮他找到更好的办法，如果再遇到这种挫折，该怎么做，让他想办法。任何事情都有三种以上的解决办法，当孩子想出了这个办法之后，那么下次再遇到这样的事儿，他就能够自己解决了。即使第一次孩子不能够想出来，我们也应该试着引导他，想想会有什么办法。让他从中找出最适合，最有效的去尝试用。假以时日，孩子就具备了这种解决问题的能力，那么以后再遇到这种挫折的时候也能够迎刃而解了。
第二点，在表达父爱的时候是有诀窍的，首先我们需要多陪伴孩子，这样才可以和孩子有一个情感上的交流，多花点时间陪伴她，讲讲自己的人生体验，倾听孩子的感受。另外，我们在对孩子批评和指责的时候，也不要忘记对孩子的认可和赞美，父亲在孩子心中是权威，如果能够得到父亲的赞赏，是对他是最大的鼓励。赞美的时候，我们一定要注意所使用的词语，不是“你很棒，你很厉害，你真聪明”之类，而是一定要落到实处，表扬他的积极品质，对他的身上的品质加以强化进行关注，如“你真勤劳，你很坚持，你很自律，你很勤奋，你内心有公平正义感，你是一个上进的孩子”等等。当一个父亲经常这样，从细节处运用积极的词汇来关注赞美孩子的时候，那么孩子就会朝着你所希望的方向去成长。父爱如山，深沉，含蓄，无声，这是它的魅力，随着时代的变化，如山的父爱也需要多添加一些新的元素，除了拥有山的威严和权威之外，还要拥有水的柔情和温软，这样的父亲才能够更好地推动孩子成长，成才，才能为社会培养出更多优秀的人。
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