心理学概论

19世纪末期，心理学成为一门独立学科。

20世纪中期后，有了一个相对统一的定义，即“心理学是研究人的心理和行为活动的规律的科学”

研究对象：人的心理和行为。

为什么要以人的行为作为研究对象？

1.心理学脱离了哲学思考成为一门独立学科

2.虽然人的心理活动是按照一定规律进行的，但它发生在头脑内部，无法直接观察或度量。

3.心理活动总是由外部刺激引起并有外部行为表现。

4.心理活动在行为中产生，又在行为中得到表现和发展，二者具有一定的活动规律。

心理和行为

相互依存、相互影响、相互转换。（转换关系遵守一定规律）

只有把握人的心理与行为活动规律，人们才能对行为加以解释和调控。

由于规律复杂并非一一对应，不同刺激，时间不同条件下都会有不同反应。正是心理人们的心理存在差异，却受共同规律制约的表现，学习心理学才有重要意义。

目的：学习掌握他人行为与心理活动规律，以便对他人心理和行为有所了解，从而加以控制和调节。

心理活动是内隐的，行为是外限的，但外显行为受内隐心理活动所支配，必须从研究人的行为下手；人与人之间存在个体差异，要了解，预测调节和控制，需要探讨复杂的心理活动。

总结：心理学是一门以解释、预测、调节和控制人的行为为目的，通过研究分析人的行为，揭示人的心理活动规律的科学。