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避免做情绪的奴隶

避免做情绪的奴隶

作者: Gary的成长之旅 | 来源:发表于2018-09-07 17:34 被阅读11次

从昨晚到现在,一直在做情绪的奴隶。昨晚看电影回来时间过晚,回来的路上一直在想赶紧快点快点,情绪始终紧绷,直到洗漱完睡下才稍微好点。今早上班出门,找共享单车找了很久,眼看时间已快到七点半,情绪又骤然紧张起来。突然又想起一件事打开手机复习了下。再看看路上爆肚的车辆,和一些不守规则的行人车辆,心情更是烦躁无比。

后来,静下心来,想想其实没必要做情绪的奴隶,事情已经发生了,就安然接受,既来之则安之。曾文正公的“物来顺应,未来不迎,当时不杂,既过不恋”还需好好坚持。人的思维精力有限,一段时间专注一件事,不要干着一件事想着另外一件事,不要想太多,大脑受不了。

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