依然需要被闹钟唤醒，但对瑜伽的坚持之恒心没变。只有经历了持续的坚持，才会发现坚持真的是一件很美好的事！
今天全员到齐，应该是最后一天大家都不想错过。
感觉到汗水的流淌，衣衫被汗水浸湿，体会着汗水的漫无目的的游走。今天老师重点讲解的卧鹰胸。状态不是特别好，卧鹰胸的体式做不好的情况下，会使腰产生巨大压力，导致腰疼，因为是属于后弯体式，我们全部做的不太协调，唉！漫漫瑜伽路，会是我下辈子不断的追求。
早上一个瑜伽会员和我打招呼，而我却视而不见，耐心的与她解释说我没有戴眼镜，从而造成的。
美好的早晨，从瑜伽开始！
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